国家对这次疫情不重视_疫情防护需重视，在家防护指南，请了解

新型冠状病毒肺炎，在家如何预防和控制？

家庭环境

每天打开窗户通风。如果无法自然通风，可以使用机械通风，如排气扇；每天打扫你的家，保持你的家庭环境和物品干净卫生。

向流行病群众提问:戴口罩的情况如何？传播途径是什么？

简单地说:不管什么情况，只要你出去，你必须戴上面具。

传播途径:雾滴传播、接触传播、粪便传播等....因此，少聚一点人，少出门，勤洗手是非常重要的！

不聚集人群，外出少

尽量避开人群密集、通风不良的公共场所，与他人交谈时保持1米以上的距离，回家后请尽快用洗手液和流动水或含酒精的洗手液洗手。当你从医院回来时，先试着洗个澡，换件衣服。消毒洗衣粉可以用来洗衣服。

尽量避免接触活禽，不要购买、屠宰或接触野生动物。

经常洗手，注意卫生

咳嗽、吐痰或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻或肘部，接触呼吸道分泌物后立即用流动水和洗手液洗手

饭前饭后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等洗手

家用毛巾、牙刷和个人清洁用品采用“一人一物一用”的原则，使用后悬挂在通风干燥的地方。

多锻炼增强体质

增强体质和免疫力，均衡饮食，适度锻炼，作息规律，避免过度疲劳你可以在家做动手练习、八段锦、体育锻炼和其他活动。

一次性口罩必须在2-4小时后丢弃，不能重复使用如果

出现症状怎么办

如果您有发热、咳嗽和疲劳等呼吸系统症状，并且最近有接触野生动物或发热和咳嗽患者的病史，请佩戴一次性医用口罩并及时就医。

有疑似病例的朋友可以点击下面的“快速询问中医”按钮，随时随地“免费”询问医生。@请中医与20，000名中医携手，与您共同抗击疫情！

(此处添加了小程序，请查看今天的标题客户)

正确的洗涤方法

(1)将手和手掌搓在一起(双手折叠并搓五次)

(2)交叉双手，搓擦手指(手掌放在背上，双手交叉折叠，左手和右手各搓五次)

(3)手对手擦洗手指关节(手对手交错，擦洗五次)

(4)指尖摩擦手掌，左右手掌相同(指尖相互摩擦五次)

(5)一只手握住另一只手的拇指并摩擦它，左手和右手各摩擦它五次。

(6)弯曲手指，转动另一只手的手掌，摩擦关节，每只手摩擦五次。

在什么情况下我应该在交付文档前后洗手

(1)

(2)咳嗽或打喷嚏后

(3)食品制备前、制备中和制备后

(4)饭前

(5)上厕所后

(6)手脏时

(7)与他人接触后

(8)接触动物后

(9)旅游归来后