新发肺炎疫情涉及千家万户。面对疫情,我们应该做好充分的保护工作。在“经常洗手和戴口罩”的同时,我们也应该注意安全饮食和科学饮食。安全的就餐环境可以降低感染的风险,良好的个人营养状况可以增强抵抗力。随着各单位人员的逐步返工,在防疫期间,食堂应如何保证员工的安全和均衡营养?省市场监管局在防疫和控制期间对科学用餐安全有以下提示
1、如何搞好食堂的环境卫生?
保持环境清洁公共接触物品(如水龙头、门把手、工作台面等。)在学校、托儿所、养老机构、建筑工地等集体用餐单位的食堂。应及时清洗和消毒。清洁布可以用浓度为500毫克/升的含氯消毒剂浸泡并擦拭。这种消毒方法也适用于家庭环境中物体表面的消毒。
保持食堂的空气流通,经常打开窗户通风。
保持食品加工操作室清洁干燥,并及时清理厨房垃圾
2、如何防范食堂员工?
加强对食堂工作人员的健康监测,如有可疑症状的新皇冠肺炎(发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难等呼吸系统症状,以及疲劳、恶心、呕吐、腹泻、头痛、结膜炎、轻度肢体或背部肌肉酸痛等。),他们应该及时住院和隔离,不应该带着疾病去上班。
勤洗手最好使用洗手液(肥皂)并用流动的水洗手。洗手液可以用来在工作时消毒手。
工作人员在工作期间做好个人防护穿戴必要的工作服(帽)和防护面具
3。在单位食堂(家庭)购买和储存食品材料时应注意什么?
到正规菜市场、超市等食品采购和个人防护不买、不吃野生动物,不屠宰活畜禽,不煮畜禽肉及其来历不明的产品
不囤积食物易腐烂的水果和蔬菜应该当场购买。为了减少外出,可以储备适量的可储存的冷冻肉制品、块根蔬菜等。按照各种食品材料的适当储存条件储存,不要食用超过保质期的食品。
食物选择注意肉和蔬菜的搭配,厚度搭配,鸡蛋和牛奶的合并,多吃新鲜的水果和蔬菜均衡的营养有助于提高免疫力和抵抗力,减少潜在疾病。
4。在食品加工和烹饪过程中应该注意什么?
肉类、蛋类、禽类、水产品等食品应彻底煮熟,下脚料应彻底加热后再食用,尽量不要在流行期间做凉菜准备好的食物应该尽快食用。如果不能及时食用,熟食应在室温下保存不超过2小时,其中心温度应保持在70℃两套切割工具、砧板、容器等。应在
的加工中使用,以便科学地将原料与熟料分开,避免交叉污染。
勤洗手烹饪前、烹饪过程中接触不洁物品后、排便后和烹饪后,用流动水和洗手液(肥皂)彻底洗手。
5、如何消毒餐具?
餐具消毒最有效、最安全的方法是热消毒。第一种选择是清洗餐具,在沸水中煮沸15-30分钟进行消毒,或者清洗后放入热蒸汽发生器中蒸15-30分钟,或者根据产品说明书使用适合餐具消毒的化学消毒剂进行消毒。
6。如何在食堂安全用餐?流行期间,
不推荐在本单位食堂用餐。如果你必须吃东西,你可以轮流吃或者分散吃。为了减少在集中场所的停留时间,鼓励包装袋带回各自的办公场所(或居住场所)进行单独用餐。
如果你去食堂吃饭,你应该保证自己的健康,不要有新的可疑的冠状肺炎症状,并正确地戴上口罩,然后在吃饭前取下它。在
食堂就餐时,人们应该保持一定的距离,尽量不要相互交流,以免飞沫传播。
饭前用自来水、肥皂(或洗手液)彻底洗手
7。在食堂吃饭时,你需要量体温吗?如果
为单位食堂,就餐人员在进入工作区域前已经进行了温度监测,进入食堂就餐时无需再次测量温度。如果餐厅对外开放,根据新型冠状病毒的传播特点,为了避免聚集传播,保证所有用餐人员的健康,外国用餐者需要在进入餐厅前测量自己的体温。
8,我们怎样才能吃得合理?
遵循“中国居民膳食指南”的建议,合理饮食建议我们充分利用当地的自然资源,尽可能多吃水果和蔬菜,并确保适当摄入高质量的蛋白质,如肉类、家禽、鱼类、鸡蛋、牛奶等。多吃肉和蔬菜,米饭和豆类,鸡蛋和牛奶,多吃水果和蔬菜,少吃脂肪、熏制和腌制的肉制品,少吃高盐和油炸食品。多喝水,促进新陈代谢,增强免疫力和抵抗力,减少基础疾病。
贵州省市场监督管理局
2年2月14日020