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人民网郑州2月13日电(黄沙)防护服穿不透，长时间戴口罩会造成擦伤...在疫情前线的医务人员的照片已经在互联网上闪现，他们被称为“最美丽的逆行”
但正是这些医务人员在防疫和控制的第一线战斗。他们长时间参加高强度和高压力的工作，没有足够的休息。他们可能会超负荷工作，在情绪上、精神上和身体上都极度疲惫。近年来，防疫一线医务人员的心理状况备受关注。
针对一线医务人员目前面临的心理问题，郑州大学第一附属医院精神科李恒芬教授表示，一线医务人员需要从以下几个方面进行自我调整:
1是让生活尽可能接近原有习惯，更有利于睡眠和饮食；
2是适当的“宽恕”和适当的放松，允许在这个非常时期工作和生活中的“不完美”。
3是积极寻求帮助，遇到困难和问题时，积极与同伴沟通和寻求帮助；
4、了解自己的底线，从精神上看，主要体现在睡眠和饮食上，当环境发生变化，超过一周不能恢复原来的节奏时，必须警惕是否超过底线，及时给予帮助
