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儿童睡眠障碍指的是一岁左右的儿童在睡觉前总是哭泣和发出噪音。一旦成年人把它们捡起来，拍拍它们，摇摇它们，它们很快就睡着了。甚至一些年龄较大的孩子也必须被成年人轻拍或掐着才能入睡。
几乎每个婴儿都有不同程度的睡眠障碍行为，这种行为在特殊的生长阶段甚至会增加。(我稍后会谈到马乐的个人经历)
个孩子还年轻，不会明明白白地告诉你:“妈妈，我饿了，快吃吧！”或者“妈妈，我睡不着。和我呆在一起！”他只能通过哭泣来表达自己，母亲如何正确区分和安抚他需要技巧。
婴儿在“睡眠障碍”期间的表现
最初表现为奇怪和不规则的激动
继续发展成3+1+2+1模式:三声短促而高的哭喊，一声悠长而刺耳的哭喊，然后两次呼吸，接着是更长更响的哭喊
伴随着眨眼、打哈欠、鞠躬、踢腿和手臂颤抖。一些婴儿还会搔他们的耳朵、脸颊和脸。
将抱起婴儿，他会非常努力地投入母亲的怀抱。
婴儿的“饥饿”表现
最初在喉咙末端显示轻微的咳嗽样声音然后开始哭
的叫声开始很短，然后变得很有节奏。婴儿
将伴有舔唇。他也会把头转向一边，把他的小拳头放进嘴里。
事实上，马乐也知道并不是所有的婴儿都有上述表现，只是想为你整理出一些基本的表现特征，帮助初为人母的人在经历为零的时候有一个基本的判断，以免在婴儿痛哭流涕的时候不知所措。避免给婴儿喂食过多，从而影响其胃肠功能在
之前，我看到了一段有趣的对话:
母亲:当一个孩子哭的时候，你如何判断你是饿了，想吃东西，还是困了，还是觉得困了？医生
:这孩子多大了？母乳还是奶粉？
妈妈:宝宝已经母乳喂养40多天了。博士
:这是做母亲应该经历的。母亲:我不明白...医生:宝宝是饿了还是困了？这取决于母亲自己的总结和提炼
妈妈:哦医生
:嗯，还有别的吗？母亲:不，谢谢博士
:不客气！虽然
有点可笑，但这是真实情况。养育孩子的道路实际上是宝贵的母亲们通过努力提升和积累经验所走的道路。了解宝宝需求的最好方法是记下宝宝的日记，并检查日记的时间。一般来说，既定的习惯不会突然改变。
乐乐在快一岁的时候也经历了严重的睡眠障碍。后来，人们发现她已经进入了“分离焦虑”期
的分离焦虑一般发生在9-18个月。除了依恋、不愿意把父母和非常熟悉的人分开、害怕遇到陌生人以及在陌生的环境中有很强的自我保护意识之外，它还表现在晚上睡觉和醒来的次数更多、睡得轻、对外界保持警惕，有时在入睡后不久或凌晨4、5点醒来之前翻身坐起，没有看到成年人就哭了。我通常举起它并轻拍它。我可以在不到一分钟内回到床上。但是如果他在半夜里哭得一塌糊涂，这一招就没用了，只能等他自己累了自己再睡这本书没有说任何有效的东西，因为这是婴儿成长和发展的阶段(当然，婴儿有个体差异，有些婴儿没有问题)
因此，当婴儿哭泣时，母亲可以这样做:
1。不要及时反应，等几分钟，因为大多数孩子在晚上醒来几分钟后会自然入睡。
2。如果你一直哭，你的父母应该安慰你，但是不要开灯，不要戏弄你的孩子，拥抱他或摇他。因为这可能是睡眠
3。如果你哭得越来越多，等两分钟再检查，并考虑你是否饿了，小便，发烧和其他症状，等等。
4。如果没有异常，那么它是饥饿的。站起来，诚实地喂牛奶
养育总结如果婴儿没有其他不舒服的原因，那么晚上醒来的大部分原因是习惯。如果你在他每次醒来时都立即给他喂奶，就会形成一个恶性循环。养成良好的睡眠习惯并打扰你自己不仅对你的宝宝不好，而且还会导致过量喂养，对你宝宝的肠胃健康不利。这就是为什么有必要区分“饥饿”和“睡眠不安”
