牙线是清洁牙齿邻面最有效的清洁工具,可去除邻面80%的牙菌斑,从而显著减少龋齿和预防牙周病。牙线是初级预防中的一种特殊保护措施。牙线主要由尼龙线、丝线、聚酯线或蜡线棉线制成,有30至75根结实光滑的线。该线的纤维是松散的,并且不被扭曲和扭曲在一起,因此该纤维在使用时可以排列成扁平的形状,并且容易通过齿隙接触到紧密的区域。刷牙、漱口、剔牙时容易到达难以到达的狭窄牙缝,有效清除牙缝间的食物残渣、牙菌斑和软牙垢,彻底清洁牙齿,不会损伤牙齿眼睛,安全可靠。
(1)牙线类型
1不同涂层的牙线和蜡线更润滑,更容易滑入牙齿。薄荷味牙线让使用者感觉清新。含氟牙线能增强牙齿邻面的防龋能力。
2不同体形的牙线扁平线可以增加牙线与牙齿的接触面,提高清洁能力。弹性牙线是柔软的海绵。圆形牙线更薄
3特殊牙线分为较硬部分、纤维部分和普通牙线部分。较硬的部分使牙线容易穿入牙齿和固定矫正器之间的位置,或穿入桥体的底部;纤维部分用于清洁牙齿矫正器的牙齿、牙缝较宽的部分或桥体底部;普通牙线部分用于去除牙齿的相邻部分
4牙线架牙线架是一种辅助牙线工具,适合父母帮助孩子或有特殊需要的人清洁牙齿的邻近表面该牙线架具有刀形、Y形和U形,在牙齿清洁效率上没有差异。每次使用后必须安装新的牙线。牙线需要收紧以有效清洁牙齿的相邻表面。清洁后牙时,用刀形牙线夹打开牙缝。牙线架的手柄长度各不相同,但长柄牙线架更容易握持,因此父母或护理人员应选择手柄较长的牙线架。
5牙线棒也叫牙线棒。一次性牙线棒体积小、携带方便、卫生,但也有其缺点:所用材料柔软、体积小,不易掌握;一次性使用,成本高;线的长度太短,不能为用于回收的牙线架线段长度的
(2)(
1)取一根40米长的牙线,两端缠绕在双手中指上,间距约15厘米。
2用双手的大拇指拧紧线圈,轻轻地用牙线将这部分清洁约15厘米。
3清洁右上后牙时,用右手的拇指和左手的小指将线从测试面通过两颗牙齿之间的接合点拉紧,使牙线通过接触区进入牙齿间隙,牙线紧紧地贴在一个牙齿表面的颈部,并以c形缠绕在牙齿表面,使牙线与牙齿表面的接触面积更大
4牙线在颊舌方向和上颌牙龈方向上来回上下移动,使得牙线刮在牙颈的牙齿表面上,并进入牙龈边缘下方,以去除相邻表面上的牙菌和眼缘下方的牙菌斑对每个相邻的面重复4-6次,然后将牙线缠绕在牙齿间隙中的另一颗牙齿上,并重复步骤4注意手的正确姿势,大拇指放在牙齿外侧,以帮助分开面部测量计。
5将牙线从相邻空间取出,放入相邻空间,重复步骤3-4。
6清洁左后上牙之间的空间时,切换到左拇指和右手以显示手指握持。方法同上
以此顺序逐一彻底清除整个牙齿的邻近面部细菌清除某个区域的牙菌斑后,用清水漱口,冲洗掉已清除的牙菌斑,并用自来水冲洗牙线上的牙菌斑。
牙线对于去除邻近表面的细菌和引起堵塞的垂直食物非常有效,特别是对于齿间乳头没有明显回缩的牙列