根据女员工的工作性质和职业特点,傅主任从病因、治疗策略、日常保健、锻炼禁忌等方面对颈椎病、椎间盘突出症、腰椎滑脱症等颈腰椎退行性疾病做了深入简单的讲解。特别是在治疗策略方面,它纠正了一些常见的治疗错误,解决了“不能自己治疗”、“何时治疗”、“自己治疗还是找医生”等问题。现场观众在讲解生活、工作和锻炼习惯有利于防治生活中的颈腰椎疾病时,纷纷用手机拍照和录像,希望记录下这些切实有效的防治方法。
随后,临床营养部主任严峰博士向女性员工解释了女性最关心的健康话题——“合理的饮食和健康的体重”合理的饮食有多重要,我们应该如何合理地饮食以保持健康的体重?讲座期间,冯岩主任与大家分享了健康的营养行为,并结合中国居民的平衡膳食宝塔,指导爱美女性朋友在日常生活中如何一日三餐,并给出了具体建议。在闫峰主任的讲解下,临床营养科的徐才医生也示范了“分段时间简单减肥”。每个人都积极互动,气氛热烈。
位专家的讲座与现实生活密切相关,易于理解,使每个人都能在轻松愉快的氛围中学习非常实用的健康知识。
资料来源:Xi市第三医院
责任:沙瑞