迷舞太漂亮了!
基本技能,
分解教学,
队形变化
越学越有趣!
方块舞,无道具好的道具不仅能弥补造型的不足,还能为舞蹈增添优雅。
扇子舞的美在于道具和动作的完美协调。扇舞
是一种兼具健身和美感的舞蹈
。它不仅有助于增强心肺功能,促进血液循环,降低高血压风险...它还能修身养性,对失眠、抑郁、易怒等也有一定的缓解作用。
01
风扇基本保持方法
风扇的保持方法和开启方法是最容易被忽略的问题。红小豆将首先向每个人推广
拇指、食指和中指托住扇尾展开扇,可以用鱼际托住扇骨,固定扇,无名指和小指可以向上翘起
跳舞时,风扇以两种方式打开:
1)垂直:
右手握着风扇,握住风扇的骨头,依靠风扇自身的重力打开风扇。风扇垂直放置在他的胸部或头部。当风扇在头顶打开时,右手应该通过身体的前部和侧部向上绕到头顶,风扇应该稍微向后拉,右肩应该打开
2)水平风扇:
将风扇握在右手中,并通过身体的前部和侧面将其拉至五只手的位置。拇指固定住风扇骨,食指和中指推开风扇。风扇水平打开,风扇头朝下,并放在机身侧面。
02
经典扇舞队形变换
红小豆将向今天的每一个人推荐这些扇舞队形变换和分解教学,因为演示效果好,适合舞台表演,数以百万计的人在《蜜饯豆》中观看和研究过它们。
《好云来》组曲扇舞
四川广安邻水路捷广场舞
点击运动画面查看完整视频
7《茶山情歌》组曲扇舞
指导员:
Xi '安小燕
点击运动画面查看完整视频
“走进新时代”扇子舞变换队形
济南糖粉广场舞
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03
扇子舞教学推荐
“华”俏皮扇子舞
编排:桃色
演示:桃色娜娜
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