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这一代年轻人只能“吃软饭”吗？
后秃顶、废用腰和胃不好(这些问题还没有解决)...在那之后，年轻人的牙齿也不太好。
根据第四次全国口腔健康流行病学调查，我国高达97%的成年人患有口腔疾病，尤其是20-39岁的中青年，他们已成为牙种植外科的主力军。
火锅烧烤小龙虾和蛋糕烧烤啤酒鸭的日子一去不复返了。
此外，许多人在看完牙、拔牙、补牙和种牙后，已经深深地理解了这句话:比牙痛更疼的是在牙科诊所付款的痛苦。
你疼，你疼，你受苦，你白天不能咀嚼，晚上也不能痛苦地入睡只能怪牙齿敏感、脆弱和脆弱的气质，不是说牙齿是身体最坚硬的部分，比铁还坚硬，比钢还坚固吗？
你的嘴和你的心都尝不出味道，但你有没有想过，如果你的牙齿吐到自己身上，它会说些什么，这不是说来话长，不是滋味吗？
今天恰逢第31个“全国爱牙日”。《中国新闻周刊》的“趣味电视”推出了一个有趣的科普短片，“第一次吐齿大会”至于你，“你年轻的时候连牙齿都保不住，”听听牙齿怎么说。
“第一届齿间吐口水大会”邀请了四位“选手”和一位牙医前来观摩，现场不时互相开酒吧，十分热闹
一颗白盖全丑，黄牙全毁尽管第一位参赛者的黄色牙齿被包裹在2019年最流行的颜色“牛奶、蜂蜜和黄色”中，他们来到了舞台上，但是每个人都会躲着他们。谁会让黄牙经常伴有口臭？大黄牙很委屈，“不仅仅是因为主人抽烟，喝茶，熬夜，味道很重，而且不喜欢刷牙。”第二名选手
上台时戴了一顶西部牛仔帽。他是如此的有气势，以至于他没有想到他的帽子会掉下来，他的冲力会下降。”他的头是锯齿状的，因为主人总是喜欢用它来裂开两次，瓜子皮弄得满地都是。不仅外表不酷，而且当风吹来时还会膨胀。门牙充满了苦涩。
觉得生活比门牙更苦，第三个玩家抱怨生活太甜，这导致了现在的情况。它的名字叫“龋齿”
龋齿说它的头被打开是因为它的主人喜欢甜食和饮料。然而，牙医认为这种说法有点片面。虽然口腔中的细菌可以分解糖产生酸，从而增加龋齿的风险，但是经过100年的现代科学研究，龋齿的原因已经基本清楚了。被普遍接受和采用的理论是纽布鲁姆在20世纪70年代提出的“四重因素”:
龋齿是细菌、食物、宿主和时间共同作用的结果。
也就是说，如果一颗牙齿发展成龋齿，首先是口腔不够干净，不能让细菌在口腔中自由生长。细菌分解口腔中的食物残渣，产生酸，腐蚀牙齿表面的珐琅质。龋齿会随着时间的推移而形成。
分！变成蛀牙需要多长时间？研究证明，牙齿从最初的龋齿发展到蛀牙至少需要一年的时间。龋齿的生长是一个相对较长的过程，而不是像吃甜食和喝甜饮料那么简单。
就食物而言，粘性食物如粥、面粉、大米等。在口中长时间咀嚼，容易食用后在口中留下残渣；虽然软饮料、奶茶和其他饮料含有糖，但由于它们在口腔中的停留时间短且快速滑动，以及唾液的缓冲作用，适度饮用软饮料通常不会直接导致龋齿在
的视频中，牙医建议你饭后漱口，半小时后刷牙，以防止龋齿。只要做到这一点并保持均衡的饮食，吃适量的甜食并不太令人担忧。
“牙间渗出会议”的第四名参赛者——酸蚀牙认为它们是主人饮食不平衡的结果。主人喜欢吃各种酸性酸碱度的食物。红酒、苏打水和柠檬水轮流投入战斗。就连饺子都蘸了很多醋。浸泡在这些酸性环境中，它每天都在腐蚀，最终导致釉质脱矿。它呼吁每个人一起对酸性食物说“不”！
的牙医说这是“食物窒息”:生活中有许多酸性酸碱度的食物，不可能也没有必要一个一个地把它们关在外面。
，牙齿实际上比想象的更强壮。牙齿最外层的珐琅质具有很强的耐酸性和耐碱性。接触酸或酸酐需要很长时间才能破坏保护层，变成酸蚀牙齿。虽然苏打水是酸性的，但它在嘴里停留的时间很短。此外，唾液可以稀释苏打水的酸度，补充牙齿中流失的矿物质。健康的牙齿和适量摄入酸性酸碱度的食物，如苏打水，不会造成直接威胁。
每天呕吐，牙齿和心情更健康。“第一届国际牙科论坛”已经结束，“全国爱牙日”每年只有一天。然而，如何适当地护理和保护我们的牙齿一直是值得我们关注的。毕竟，成年人一生中只有一对牙齿。他们陪我们品尝酸甜苦辣，体验诗意和距离。每颗牙齿都很珍贵。
