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贾加怀孕了，正在分娩，但她不止一次向她最好的朋友抱怨:她不能看电视，不能打手机，甚至不能看书。虽然最初几天看她很新鲜，但看了很久之后她想改变，但婆婆盯着她，什么也做不了。她真的觉得自己快要崩溃了。手机、电视和电脑作为人们交流和消磨时间的利器，被许多人视为必需品。然而，在分娩期间，大多数母亲被禁止打手机和看电视，这不可避免地使许多新妈妈感到生活无聊。这个月你只能躺下来休息，这是真的吗？
最近在网上看到了这样一个场景。生完孩子后，新妈妈穿着一个月的衣服和丈夫玩游戏。沙发旁边是一个熟睡的婴儿。满月前的婴儿被漫不经心地掩盖了。许多网民留言说妈妈太大了，她的健康会受到影响。此外，这对婴儿不好。然而，许多网民实际上表达了他们对这种行为的支持，认为幸福是最重要的。至于老一代的农历，它根本不重要。真的是这样吗？在
年的那个月，当我还在月子里的时候，玩手机和看电视的危害，几年前，手机的流量非常昂贵。那时，我在手机上写了几部小说，白天失眠时偷偷看。这时，婆婆会出现:别看，手机有辐射，这对你和你的孩子都不好。
然后，当我出去的时候，我搬去读了一会儿书，看了几次电视，因为整天躺在床上真的很无聊，我觉得我要发霉了。每次我看它，我都会和我的岳母一起磨，她会在半小时内关掉电视或者拿走我的书，借口是这对我的健康有害。现在想想，子曰干得不错，真的失去了我严厉的岳母许多人会认为手机、电脑和电视有辐射。这个月，母亲们已经很虚弱了。这些辐射会对母亲和婴儿产生不利影响。这实际上是合理的。在这个月里，玩手机、看电视或电脑太多会造成很大的伤害。母亲分娩后身体虚弱，过多接触手机、电脑和电视不利于身体康复。
2。长期接触手机、电脑和电视可能会加速母亲皮肤的老化。
3。长期的戏剧追逐和手机刷牙会影响新妈妈的视力，并容易导致眼睛干燥和眼睛疲劳。
4。打手机或看电视的母亲会长时间保持坐姿，容易引起腰酸背痛等身体不适，不利于康复，还可能会陷入“精神病”
所以为了身体的恢复，母亲们最好在这个月少看电视，少玩手机。
这个月可以玩手机和看电视吗？看到这里，估计许多母亲会开始抱怨:一个月30到40天，躺在床上就会发霉事实上，任何放弃一切的人都无法忍受躺一个月。在这个月里，玩手机和看电视并非完全不可能。在
个月期间，玩手机和看电视可以帮助新妈妈转移她们最初的身体不适，也有助于缓解不良情绪和帮助哺乳，所以她们可以玩手机和看一会儿电视。
在一个月内玩手机和看电视。在这些情况下，应注意
。当她看到自己在这个月可以玩手机和看电视时，一些母亲开始高兴起来:终于，她可以摆脱这个月的无聊了。在禁闭期间停止，停止，玩手机和电视不是没有顾忌，但需要一个先决条件:
1。分娩前10天，分娩期不宜看电视和玩手机
。分娩后的一段时间内，新妈妈的视网膜会出现一些水肿。这时，看电视和玩手机会刺激视网膜，这不利于眼睛健康。它必须等到视网膜水肿消失。一般来说，这个时间大约需要10天，所以母亲们必须克制。
2。生完孩子后，看电视和玩手机
，新妈妈的身体逐渐恢复。她可以适当地看电视和玩手机来打发时间，缓解她的坏心情。然而，长时间看电视和打手机很容易影响新妈妈的恢复，所以我们必须注意控制时间。
将看电视和打手机的时间控制在每次半小时左右，尽量不要超过一小时，以免眼睛和身体疲劳；看电视或玩手机时不要开太多，这样可以减少对新妈妈的刺激，也避免影响宝宝的睡眠。看电视或打手机时，新妈妈不应该离电视或手机太近，以减少辐射。看电视和玩手机，新妈妈应该选择舒缓、放松和愉快的内容，避免接触刺激和恐怖的内容。新妈妈应该注意看电视和打手机的时间间隔，最好一天不要超过四次，恢复仍然是这个月的主要部分。看完电视或打完手机后，新妈妈应该注意起床来缓解她的不适。除了看电视和打手机，新妈妈们也可以用这些方法来打发这个月的时间。在
月，婴儿大部分时间都在睡觉。母亲白天睡得太多，晚上也不困。每天看电视和玩手机的时间仍然有限制。怎么打发这么多无聊的时间？
事实上，除了看电视和打手机，母亲们还可以看书、听音乐、闭眼看书或下床走动、找人聊天、减少用眼量并让身体恢复得更好。这是这个月最重要的事情。
