芹菜性凉味甜。它含有多种维生素,具有增进食欲、降血压、健脑和促进血液循环的作用。腰果具有美容、延年益寿、利尿、降温等功效。小编辑教每个人做家常芹菜、百合和腰果。
首先准备两棵芹菜,洗净,切得比冷水好,备用
3-莉莉很脏。把它买回来,打碎成小块,洗干净备用
腰果在冷锅中用冷油炸至变色,然后捞出待用在
煎锅里加入色拉油,用葱花和蒜末煎锅
倒入切碎的芹菜和百合,加入盐,用大火炒味精,加入炒腰果,炒均匀,倒入芝麻油,然后你可以离开锅。
是一道清淡的菜肴,对人们的体质有很好的保健作用,而且简单易煮。朋友们可以试着在家烹饪。