前有病毒后有患者_医生劝告：肝癌患者越来越多，除了喝酒，还有3个诱因，不容忽视

肝癌作为一种常见的恶性肿瘤，给许多家庭带来了不可磨灭的痛苦！< br>

肝癌发病率超过626，000/年，居恶性肿瘤第五位。死亡率接近60万/年，在癌症相关死亡中排名第三。

每个人似乎都能举一个例子。谁死于肝癌，为什么肝癌患者越来越多？谈到这个问题，许多人必须首先想到喝酒事实上，饮酒是肝癌的一个重要原因。

我们摄入体内的大部分酒精都是由肝脏代谢的，但肝脏的代谢能力非常有限。当饮酒量超过肝脏的代谢能力时，就会导致肝脏损伤。

例如，急性酒精性肝炎可由两周内大量饮酒、每日酒精摄入量超过80克或连续3天每日酒精摄入量超过200克引起。

酒精性肝炎可逐渐恶化为酒精性肝硬化，最终导致肝癌

，但除了饮酒，还有一些诱发肝癌的非常常见的诱因。如果你想避免肝癌，这些诱因不可忽视！医生

建议:肝癌患者越来越多。除了喝酒，还有三个不可忽视的诱因。1.肝炎病变

常见肝炎病毒包括甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒、戊型肝炎病毒等。其中，乙型肝炎病毒在公众中最广为人知

大多数肝炎患者在早期没有明显不适。许多人一直都有肝炎，但他们并不知道，自然也没有治疗方法。因此，重型肝炎很容易发展成肝硬化和肝细胞癌。医生

提醒:如体检发现肝功能异常，应及时就医。如果出现疲劳、油腻感、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、发烧和发冷等症状，请尽快就医。

的原因2:黄曲霉毒素

黄曲霉毒素的毒性是氰化钾的10倍，是砷的68倍黄曲霉毒素对人和动物的肝组织有害，严重时可导致肝癌甚至死亡。黄曲霉毒素含量为

，每公斤1毫克，可诱发癌症。然而，1毫克/公斤的黄曲霉毒素含量只相当于1吨谷物中含有1个芝麻大小的黄曲霉毒素。除诱发肝癌外，还可诱发胃癌、直肠癌、乳腺癌和小肠癌等。

花生、玉米、大米、大豆、小麦和其他粮油产品一旦发霉变质会产生黄曲霉毒素，因此应特别注意，切勿食用。

3:轻微肝损伤积累

生活中有许多轻微肝损伤，如经常吃油腻食物、经常熬夜、经常发怒等。虽然这些轻微损伤不会直接诱发肝癌，但它们会对肝脏形成持续的慢性损伤。这些肝损伤，如果持续积累，也会导致实质性的肝脏损伤，甚至诱发肝癌！

预防肝癌，养肝，四件事再难也劝你多做！

1。吃滋养肝脏的食物

你应该知道如何均衡饮食，少吃脂肪和脂肪的食物，多吃豆制品、乳制品和绿色蔬菜。

豆制品富含蛋白质，能促进受损肝脏的快速修复。

乳制品还可以补充蛋白质，在乳制品中选择酸奶效果更好，还可以帮助调节肠道菌群，促进毒素排出，对提高人体免疫力有很好的效果。

绿色蔬菜是肝脏保养的好选择。中医认为，当青色进入肝脏，我们应该确保每天摄入500克绿色蔬菜，这是非常有助于促进肝细胞再生。

2、饮用护肝茶

饮用水可以排出体内毒素，保持肝脏健康，还可以适当饮用一些含硒的茶
补充

硒也非常有助于肝脏保护。建议选择有机硒进行补硒。菊花茶是目前有机硒开发的最高阶段，活性好，利用率高，无蓄积毒性。可长期服用，是理想补硒的首选。

硒元素:被认为是肝病的天敌和肝脏坏死的保护因子。国内外许多研究表明，持续性乙型肝炎与硒缺乏密切相关，补硒对肝病患者有良好的疗效。

，但菊花中仅发现冰菊花，其硒含量高达66.7%，用于维持肝脏健康不仅如此，菊花还含有黄酮和胆碱，这是肝脏的强大元素。

3、根据护肝穴位

中医认为，通过相关穴位按摩，可以起到滋阴养血、养肝养肝的作用

足三里:在小腿外侧，外膝以下三寸，四横指宽，在腓骨和胫骨之间，足三里属于足阳明胃经，具有养肝益气、调理脾胃的功效。按摩时，你可以用拇指按压和揉捏3-5分钟。强度适合于感觉酸胀。定期按摩该穴位对脂肪肝有很好的防治效果。