中考多少分_黑龙江中考总分满分多少分 中考考试科目及考试总分

1、黑龙江中考科目及考试总成绩设置科目成绩

2、黑龙江中考考试注意事项提前15分钟进入考场，环视教室，熟悉陌生环境坐在你的座位上，尽快进入角色。调整比赛姿势:摆放好文具，摘下眼镜并擦拭把这些行动当作“头脑体操”来稳定考试前的情绪。

提醒自己要“四心”:一是保持“沉思”，二是增强“信心”，三是做“专心”题，四是“认真”参加考试

在进入考场后等待发卷的时间里，如果你高度紧张，不妨做一下考场镇静练习:首先慢慢吸气，以为吸入的空气会通过鼻腔进入下腹；在吸气的同时，小腹慢慢凸出，最大限度地稍微停顿，然后小腹恢复，认为小腹中的空气通过腹腔、胸腔和口腔，最后从口中缓慢均匀地呼气。

在背诵“1……”时呼气；这个过程重复了第二次，同时说“2 …”重复这样做大约10次，持续大约1分钟，你的情绪就会平静下来。