sod公司_它是“天然SOD”，用来炖汤喝，美白祛斑抗衰老，女人要多喝

茵陈花富含蛋白质、氨基酸、虫草素、甘露醇、超氧化物歧化酶、多糖等成分。超氧化物歧化酶能有效清除氧自由基，延缓衰老，防止色素沉着，改善沉积斑、老年斑、雀斑、黄褐斑和色素沉积，还能清除沉积在皮肤上的色素沉积，增加皮肤润湿性，使皮肤不紧绷。如果女性平时能经常吃一些蒿草，对改善皮肤状况、美白、祛斑、抗衰老和激发皮肤年轻活力非常有益。

是如此好的食物，女人一定不会错过使用艾草花有很多方法。鸡汤是最经典的美味。它非常有营养。今天，我想和你分享一份艾草乌鸡汤的食谱。让我们一起来看看。它是“天然的超氧化物歧化酶”，用于熬汤、美白、祛斑和抗衰老。女人应该多喝酒

[艾草乌鸡汤]

配料:乌鸡、艾草花、花胶、大枣、枸杞、桂圆、姜片、盐、水练习步骤:

步骤1:将花胶泡好；茵陈花、红枣、枸杞和桂圆分别洗净备用

第二步:将乌鸡剁碎，洗净，放入姜片，放入冷水中焯一下，取出洗净备用

第三步:将乌鸡、茵陈、红枣、桂圆和姜片一起放入砂锅，加入足够的水，用大火烧开，转小火煮约40分钟

步骤4:加入浸泡过的花胶，继续煮20分钟，最后加入枸杞和适量的盐，继续煮15分钟，然后关火出锅今天，边肖分享的超过

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