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每天早上我起床时，徐都会习惯性地咳嗽几次，吐出一两口痰，大多是黑色或灰色的
大徐是一家公司的销售人员，老“烟枪”，前段时间看到一些戒烟信息，联想到他早上咳的黑痰，“决定”戒烟
他没有彻底戒烟，而是先减少了香烟的数量，开始感到不舒服，但渐渐地他有了一些效果:痰量减少了，颜色也不那么黑了。
年后，他去医院做了体检，做了肺部的电脑断层扫描，显示肺部有一两个小结节。医生说没有大问题，所以他应该注意复查。
吸烟者和工作环境中灰尘较多的人容易吐出黑色痰，因此有些人非常担心他们可能患有何种严重的肺病。今天，龙博士将谈论黑痰的原因和治疗。
咳嗽和咳痰
咳嗽是一种反射或自发的、突然爆发的呼气动作，用于清除气道中的异常物质简而言之，这是粗糙的呼气！根据统计，咳嗽在导致病人就医的所有症状和不适中排在第五位。可见，人们非常重视咳嗽，否则咳嗽会让人不舒服每个人咳嗽都有不同的原因。根据持续时间，咳嗽通常分为急性和慢性两种类型:急性持续不到三周，慢性持续三周或更长时间找出疾病的原因很重要人们喜欢根据痰的颜色推断咳嗽的原因。虽然痰有多种颜色，但有时不同颜色的痰可以因同一原因咳嗽，而不能根据它来判断原因。
此外，有些咳嗽有痰，有些咳嗽没有痰，称为干咳咳嗽有痰，痰的颜色也不同例如，有些是血痰，粉红色泡沫痰，黄色脓痰和绿色痰，而其他咳嗽黑色或灰色痰。正常情况下
的痰液一般为白色粘液，由呼吸道粘膜中的一些细胞分泌的粘液组成，在吸入的空气中混有一些其他常见的相对较大的颗粒。痰液
的量、其粘度以及其颜色是黄色还是绿色对判断是否发生细菌感染几乎没有帮助，尽管黄色脓痰通常表明细菌感染的可能性很高。
我的痰怎么是黑色的？吐出
的黑色痰是很常见的然而,“呕吐物”这个词用得并不恰当，因为吐出来的是痰，不是通过“呕吐物”而是通过“咳嗽”吐出来的吐出
和咳嗽不是同一个概念:吐出是指呕吐，从嘴里吐出的是胃里的东西；咳嗽分泌物来自呼吸道和肺部
在我们的临床工作中，病人经常抱怨“呕血”。因此，当我们询问病史时，实际上是咯血或咯血，这使得患者登记在错误的科室就医。他们没有去呼吸科，而是去了消化科。
人体呼吸系统是与外界环境直接物质交换的场所。成年人每天吸入大约2000升空气来满足人体对氧气的需求。
因此，呼吸系统是最容易受到环境中有害因素攻击和伤害的地方，包括微生物、灰尘、有毒气体，甚至一些液体等。
对于这些有害因素，呼吸系统的功能是防止它们进入肺部，从而对人体造成伤害在呼吸过程中，空气首先被鼻子吸入(有些人通过嘴吸入)。空气中相对较粗的颗粒将被鼻咽粘膜潮湿环境中的鼻毛或粘液粘附。
正常人没有呼吸道疾病，在恶臭的环境中生活一段时间，或长期大量吸烟，也会发现鼻涕和咳嗽痰变灰或变黑。
咳痰是呼吸道的自然防御反应。
呼吸系统结构使得只有直径在0.1到10微米之间的颗粒才可能通过呼吸道进入肺部。直径小于5微米的颗粒可以到达肺泡。这些颗粒可能含有有害因素，包括微生物。
，但人的呼吸道不如金属或玻璃表面光滑。上面会有粘液细胞分泌的粘液。这些粘液粘附在小颗粒上，可以防止颗粒渗入下呼吸道。当越来越多的颗粒沉积在气道中时，气道将变窄，影响空气的平稳流动。呼吸道表面的纤毛上皮系统通常有规律地将粘液，即痰，像扫地一样一步一步地“清扫”到外面。
的痰积累到一定程度，当输送到大支气管、气管或咽部时，会刺激局部神经末梢，引起咳嗽反射，从而将痰咳出体外。
不良空气质量会引起呼吸道炎症
如果吸入的不洁空气含有过多灰尘，纤毛系统会受到一定程度的损害，从而影响呼吸道免疫局部免疫力的变化最终会导致气管、支气管和肺部的炎症反应，一些细菌也可能借此机会引起细菌感染。
应该注意的是，吸烟和环境中过量的有毒物质会抑制呼吸道纤毛的活动，从而使痰中的细菌有更多的机会进入下呼吸道和肺部繁殖并造成巨大的损害。
污染空气，损害呼吸道，最明显的是煤矿工人，其痰黑化率很高。据统计，一名煤矿工人一生中可以吸入多达6公斤的灰尘。一些人患有这种疾病而另一些人没有，主要是因为呼吸道的强大的物理屏障和免疫功能。
对这些煤矿工人的研究发现，进入呼吸道的这些粉尘中只有60 ~ 80g可能最终留在肺组织中，主要是一些粒径非常小的粉尘
在生活中，许多人的痰是黑色的
就目前的环境质量而言，大多数人可能有黑色痰，这并不意味着一定有严重的肺部疾病。黑色痰液的大部分颜色来自环境中被污染气体中的一些物质，如二氧化硫和二氧化氮等。
汽车尾气、工厂排放物、日常生活中的燃烧以及自然环境的变化将加剧空气污染并增加这些不良气体的浓度
如何预防或治疗黑痰？
无论是否有黑痰，生活中有许多事情可以做，以有效预防呼吸道感染。
1。我们应该爱护我们生活的环境，减少灰尘的排放。例如，旅行时，尽量减少驾驶，多走路，骑自行车，注意环境保护，保护我们的环境，等等
2。当空气质量不好时，比如城市中出现烟雾时，口罩可以有效地阻挡灰尘，过滤旅行中的空气。
3。当发生呼吸系统感染时，不建议使用强镇咳药，这可能会抑制呼吸道防御反应，导致痰液积聚。
应该多喝水来补充体液，促进痰的稀释，并使痰容易咳出。在确定某种病原体引起的感染后，可以使用一些抗感染药物。
4。加强营养和多运动可以增加呼吸道粘膜的抗体对于一些慢性呼吸道疾病患者，适当的活动可以增强肺功能。有痰时，你应该学会主动咳嗽，以促进排痰，减少因痰积聚而感染的机会。
龙医生的热情提醒
吐出黑色痰，其中大部分与环境有一定关系。个人不良习惯，如吸烟和不注意劳动场所的呼吸道保护，也起着非常重要的作用。如伴有发热、剧烈咳嗽、痰多、胸闷、气短、胸痛、嘴唇发青等症状，应及时就医。
