新型肺疫情图_众志成城抗击疫情：中医专家教你护肺攻略

肺是人体十二经脉的起点，而主要呼吸系统

中医专家表示，中医认为肺是人体十二经脉的起点，也是主要呼吸系统如果肺气虚衰，功能衰退，必然会导致气机损伤，气血循环和呼吸功能障碍，不仅会导致气短气短，而且易受外界病原体的影响而致病。

中医专家进一步指出，益肺有三个穴位，正常的自我按压可以增加肺的自我保护机制

1。七色桥穴

位于双手交叉的地方，手腕伸直，手腕侧面和食指伸出。列确穴是手太阴肺经的侧支。肺掌管皮毛，是身体的外部。刺激列确穴位可宣肺益气、祛风解毒、止咳平喘，还可治疗咽喉肿痛、发痒、声音嘶哑、慢性咽炎等症状。

2。揉项英穴

位于鼻翼两侧一厘米处的皱纹中项英属手阳明大肠经，能散风热，通鼻窍。摩擦项英可以促进鼻子周围的血液循环，驱散头面的风，驱散头顶的寒冷，从而增强抵御病菌的能力。

3。根据合谷穴

，它位于食指和拇指合拢、虎口肌肉鼓起的最高点。合谷是手阳明大肠经的原穴，也是惠阳九穴之一。它能清肺、清体、清表、解气，治疗头、脸、眼、口、鼻等症状，是增强自然愈合能力的关键。

中医将肺气虚分为肺气虚和肺阴虚

肺气虚主要表现为气短、痰清稀、声音低沉胆怯、精神疲劳、自汗、畏风、面色苍白、易感冒

肺阴虚表现为消瘦、口干咽干、干咳少痰、五神经发热、盗汗、颧骨红、痰中带血、声音嘶哑等。有些人有上述症状，而气阴两虚。

肺气虚、肺阴虚、肺气阴虚是补充肺

1的三个条件。对于肺气虚者，应更频繁地选用人参、黄芪、党参、白术、黄精、核桃仁、五味子等药食同源的补品

2。肺阴虚者:太子、沙参、百合、麦冬、玉竹、银耳、阿胶、冬虫夏草、鲜梨汁、蜂蜜等。应该更频繁地选择

3。对于气阴两虚者，可根据具体情况灵活使用上述药物，也可服用中药生脉饮。

1。□易过敏□黑眼圈重□胸闷□经常感觉无法呼吸

2。□皮肤经常发痒□晚上咳嗽□经常在半夜3点到5点之间睡不好□脱发严重

3。□发线向后移动。毛囊少□黑皮肤□红疹易发于皮肤

4 □皮肤粗糙、黄暗□便秘□多汗症。出汗臭死了

5。□头发稀疏□易于呼吸□易于疲劳□异位皮炎

6。□盗汗经常发生在半夜□手脚冰凉□白发增多□胸痛

7。□瘦骨嶙峋□食欲不振□嗜睡□大便微弱□经常心烦意乱

8。□舌苔白厚□手脚无力□下腹大□口干舌燥□畏寒畏寒

9。□咳血□弱风吹□声音□

老年人深思熟虑的提醒。自我检查后，如果有更多的项目，你应该注意肺部。在这些症状出现之前，想想是否有任何行为会让肺部悲伤。如果有的话，建议你去医院检查，确保肺部没有受伤，让你的生活更加舒适。在流行病的威胁下，你自己保护肺部。