会不会不上班疫情_得知自己患癌后，她很开心 | 生病有哪些「好处」？

的一些粉丝给我们留下了一条信息:

“今年初春，我得了胃食管反流病，严重时还会呕吐和背部灼痛。”反复看医生和吃药，稍加注意就会复发。上次他去看医生时，他告诉我:药物只能解决症状，而压力和焦虑的根源只能由你自己来解决。

以后，胃病基本上没有复发。原因是医生给了我一些"抗焦虑和抗抑郁"的红色药片，更重要的是，他对我说的话。我意识到胃病复发的根源是持续的焦虑。著名心理学家武志红说:每种疾病都是一种表达。当我们压抑某样东西，不允许它在心理和精神层面表达时，它会通过身体来表达。这是身体的疾病。今天的文章，

，讨论了身心之间的关系。

死亡愿望和疾病

曾经在微博上看到一个真实的事件一个女孩发现自己患了癌症。她的第一反应不是崩溃，而是快乐。她对她的朋友说，“该死，我终于要死了！然后辞职，拿出存款，独自出去旅行。

更令人惊讶的是，这个微博上的大部分信息不是对女孩的癌症感到遗憾，而是赞美她——“多酷啊！”我也想得癌症，所以我不必承担责任！“这种荒谬的死亡愿望，似乎很多人都有:他们希望通过身患绝症的病人得到护理，摆脱他们所憎恨的一切同事小九也有同样的经历。她过去是个留守儿童，年轻时很少见到父母。不幸的是，当我母亲决定回到家乡工作时，轮到她离家几百公里去上大学了。暑假和寒假成了她唯一一次见到母亲。她患有肾结石。奇怪的是，她平时感觉不太好，但当她度假回家时，她会遭受反复的疼痛，有时会导致失眠和呕吐。直到她发现在学校很疼，但她总能马上忍住，在家里她能感觉到疼痛减轻了。因为每次她受伤，她妈妈都会以前所未有的热情对待她:她会去医院检查并握住她的手。当她在医院的时候，她像一个受委屈的孩子一样问母亲:如果情况很严重呢？母亲坚定地回应她:那我们就治好它。在第

天，我妈妈也会休假为她做饭。

的痛苦让她放心。

小九说，那时她所需要的只是她母亲的亲密友谊，但一旦她身体健康，这种友谊似乎就不值得了——只有当她生病时，被母亲伤害才变得合理。但是为什么我们不能直接想要它，我们必须生病才能得到我们想要的护理和生活？图片来源:詹家乐创意

疾病的益处

在心理学家朱建军的一篇文章中，我读到了答案他说:疾病是中国人常用的一种心理防御机制。

中国的心理咨询和治疗工作者都知道中国人和西方人之间有很大的心理差异。西方人比中国人更直接地表达他们的负面情绪。如果他们有心理问题，他们更愿意直接对心理学家说:“我心情不好。”虽然中国人没有，但中国人不太可能直接表达负面情绪。大多数时候，中国人会把不好的情绪变成身体不适。中国人更喜欢表达身体不适特征

在心理学上被称为“躯体化”

当内心的感觉和情感不能被很好地观察和照顾时，身体就会生病，正好帮助自己达到内外平衡。疾病如

对我们有两大好处:首先，打开信号灯保护自己

企业家、媒体人士和广告从业者，他们沉浸在我周围的压力中，肠胃不好。因为他们一进入紧张的工作状态，比如忘记吃饭、睡觉和放慢呼吸，就会忽视自己的身体。这种紧张和焦虑一直存在。

此时身体罢工或抑郁，是为了提醒你:朋友！你已经忽视自己很长时间了！

也让你有机会隔离压力源，让你的身体自由呼吸。

第二，帮助我们更快地实现我们的目标显然，病人总是得到更多的照顾和优先考虑:一个不想上学的孩子，用发烧和呕吐来达到他不上学的目标；一个想被孩子照顾的空巢老人可以通过频繁的高血压得到孩子的照顾。但是我们不是故意生病的，毕竟，没有人想感到不舒服并花钱。

只在我们真正需要休息或担心的时候才很难直接询问，所以潜意识必须悄悄地帮助我们以疾病的形式表达出来。

这不禁让人感到悲伤和困惑:

显然是个成年人，你为什么连自己都不能照顾好自己？

的原因可以追溯到我们不断增长的经验。

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