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近年来，全国范围内新发冠状病毒肺炎病例越来越多，使得人们越来越重视各种预防方法。然而，目前许多不正确的预防方法令人困惑。七个广为流传的“预防措施”是错误的。
*“吸烟可以预防病毒感染”？胡说！最近，一张声称“吸烟可以防止病毒感染”的地图这是不对的！这是自非典以来一直流行的谣言现在那些制造这种谣言的人要么愚蠢要么糟糕！
▲互联网地图
为了驱散谣言，香港卫生署也在问答帖子中明确解释:
①吸烟不仅可以预防病毒感染，还可以降低身体抵抗力。
②吸烟时，病毒可能会进入体内，而不是反复接触鼻子和嘴巴。
③吸烟时不能戴口罩，这会降低你的防护能力。
此外，“没有吸烟者死于非典”没有任何数据支持
下面截图中的“烟花驱散病毒”也可以说是无稽之谈。
▲推送截图“烟花爆竹如何打破“瘟疫”？？？"?
截屏显示砷的“杀菌”和“强力”相当不可靠，每个人都知道它有多毒
很容易被忽视，但是普通的烟花也对人体健康有害。它不仅会释放有毒有害的有机物、高浓度的二氧化硫等。，而且还会释放大量的金属颗粒当这些释放的颗粒顺风漂向下游区域时，它们将相互混合，固体金属微粒也将变成可溶状态。这种可溶性金属更容易被人体呼吸道吸收，对人体造成伤害。
*室内醋煮不能预防肺炎
非典。一种常见的消毒剂是“过氧乙酸”，它通过“过氧乙酸”的氧化而生效然而，许多人只记得“醋酸”，认为在家煮一壶醋可以消毒，杀死空气中的病原体，预防肺炎和流感等空气传播疾病。但这是一种杀死100名敌人、伤害3000人的方法。
醋酸确实有一定的杀菌作用，但效果不是很好，而且刺激性太大(否则医院会用它来消毒)在家里买的食醋中，醋酸的浓度相对较低。沸腾后，乙酸扩散到空气中，浓度甚至更低。然而，如此低浓度的醋不能杀死细菌和病毒，足以刺激人的眼睛和呼吸道，对老人、儿童和哮喘患者甚至更危险。因此，不时会有“食醋”引起的疾病
*VC不能提高免疫力
VC泡腾片最近缺货无论是泡腾片还是胶囊，主要成分没有区别
维生素C是人体必需的营养素，人体不能自行合成，所以必须通过饮食等方法摄入。维生素C有许多生理功能，可以帮助身体维持正常的免疫功能。然而，在正常情况下，合理的饮食可以保证每日维生素C的需求，而不需要额外的补充。
，但是单独维生素C不能增强免疫力它本身没有抗病毒作用在许多情况下，尤其是在疾病治疗过程中，维生素C的摄入通常只是辅助治疗。
此外，像许多其他营养素一样，体内维生素C含量越高越好。体内维生素C过多，有些人会有中毒症状，如腹泻、皮疹、尿结石等。，严重和致命的风险泡腾片应该按照说明食用。没有很大的好处或问题，但是不要吃得太多
*达菲或利巴韦林都不能阻止
服用一些抗病毒药物，如奥司他韦(商品名“达菲”)和利巴韦林(商品名“利巴韦林”)，因为害怕病原体是病毒。有些人会自己或家人服用一些抗病毒药物，希望防止感染。
，但事实上，上述抗病毒药物不能有效预防病毒在这次事件中的传播。现在的主要治疗策略是防止病人病情恶化，并支持他自己的免疫系统战胜病毒。即使你患有流感或其他疾病，需要使用抗病毒药物，你也应该在医生的指导下使用适当的药物。此外，抗病毒药物通常具有很强的毒性、适用条件和副作用，并且在偶然使用药物时存在一定的健康风险。记住一个词:此外，抗病毒药物通常具有很强的毒性、适用条件和副作用，并且在偶然使用药物时存在一定的健康风险。
*与其迷信板蓝根，不如听医生的话
板蓝根是一种叫板蓝根的植物的根它是否能抑制病毒还没有决定。
板蓝根含有一种叫做靛蓝苷的化学物质这种物质不能杀死病毒。它传奇般的功效来自一些体外测试。一些研究认为靛蓝糖苷能抑制病毒和细胞的结合，在一定程度上缓解疾病。同时，它能抑制毒素的活性，从而减轻感染后的炎症反应。这些实验室的实验无法解释靛蓝糖苷在人体中的作用以及它是如何工作的。
更重要的是，板蓝根不是一种“可以随便喝，但无害”的饮料板蓝根和其他植物一样，化学成分复杂，容易引起各种过敏反应，如皮疹。
*抗生素不能预防新肺炎
这种新肺炎的病原体是病毒，而抗生素的目标是细菌(扰乱细菌的正常生理结构或过程)目前，细菌的耐药性非常严重。众所周知，耐药性是“抗生素”出于“预防”的目的，抗生素的错误使用会使耐药性问题更加严重。对个人来说，抗生素的长期滥用也可能导致微生物群落的紊乱，而原本健康的人也可能患病。
如果出现呼吸道症状，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰、胸痛等症状，可以去呼吸诊所治疗。如果发烧，请去发烧诊所看医生。然后在医生的指导下规范用药，不要主动服用抗生素。因为能引起呼吸道症状和发热的病原体包括细菌、支原体、立克次氏体、病毒和许多其他类型，抗生素不能解决所有这些病原体的问题
*不需要戴多层口罩
。还有一个可能没那么错，但不会有太多额外的好处:戴一个多层口罩，或者你必须戴一个N95口罩。
普通医用外科口罩可以阻挡大多数携带病毒的液滴。一般来说，戴这样的面具可以起到保护作用。N95口罩可以隔离较小的颗粒，更贴近面部，不易从周边漏气。戴上它窒息的感觉更明显，而且价格昂贵。大多数人应该不愿意使用它一次。N95口罩是由国家职业安全与健康研究所认证的高度防护口罩。它要求颗粒物质的过滤效率在标准条件下可以达到95%。一些研究人员比较了N95口罩和同时使用的多种医用口罩的防护效果。最终结果显示，戴一个面具的得分是2.7，戴两个面具的得分是3.8，戴五个面具的得分甚至可以达到5.5，这听起来好吗？但是N95至少得了100分每个人戴一个面具已经有点闷了，戴三四个面具更让人喘不过气来。因此，如果你将与肺炎患者有密切接触，并希望安全，不要在脸上折叠几个口罩让你感到无聊，选择防护更好的N95口罩，一次使用。
到底什么方法是可靠的？以下是医生正在使用的一些简单但经典的方法:
1，隔离传染源
，以便及时治疗患者，防止其接触他人，并对其生活环境和使用物品进行消毒。尽量不要在近期拜访传染源中的亲友。
2，自我保护
以避免可能的病原体接触；加强锻炼，合理营养，充分休息，提高免疫力
3，阻断输电线路(大家都要注意)
①保持室内通风
(2)经常洗手:你的手掌在接触被污染的表面时会被感染，然后在接触鼻子和嘴巴时会引起感染，所以经常洗手有助于防止病毒感染。咳嗽和打喷嚏时用手肘:因为手掌是用来接触门把手或和人握手的，所以很容易传播病毒。因此，当咳嗽或打喷嚏时，你可以用袖子或手肘来保护自己和他人。因为你的手掌是用来触摸门把手或和人握手的，所以很容易传播病毒。因此，当咳嗽或打喷嚏时，你可以用袖子或手肘来保护自己和他人。
(4)戴口罩:戴医用外科口罩或N95级医用口罩作者:雅库莫、朱卜冲、李晓秋、李萧岿、麦麦、矩阵之星编辑:顾军责任编辑:江鹏
资料来源:果壳、中国生物技术网
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