人运动与不运动_52岁王祖贤近照曝光：运动和不运动的人，十年后差距竟然这么大！

每个人都说:随着时间的流逝和外表的衰老，没有人能逃脱。

也希望所有的生命在岁月之前都是平等的，不管它们有多美。

但是总有一些“美女”逃脱了

老的是我们

年不等人，我也没有放过这些年

现在，明星和普通人都生活在压力和焦虑之中。他们每天都很忙也很累，但是没有任何收获！

忙着工作，没时间陪，

工作忙，没时间做饭，只能吃高油高盐外卖，

忙着工作，爱吃甜食，喝奶茶，

从长远来看，这种不良的生活习惯会给我们带来无法摆脱的脂肪，并让我们后悔无法摆脱。

看着我们周围一个接一个的同龄人变胖，我们不禁感到悲伤:

“时间就像杀猪刀。我们如何在刀下生存？”

但是就在不久前，王祖贤粉丝在微博上发布了一些王祖贤的近期照片。

谁会想到这是已经52岁的王祖贤？谁变老了？只有你和我在屏幕前

你还记得我们最喜欢的“倪萍姐姐”吗？随着她的年龄增长和体重增加，许多人给她起了个绰号叫“倪萍奶奶”。

问原因，说是“饿了”

“在25岁之前，你仍然可以推断你的父母给了你外貌，但是在25岁之后，你将对你的外貌负责。”“

著名编剧严歌苓曾经说过，形象是女人的纪律

在《写作是一种自律和坚持的日常生活》中，她曾经提到过自己的自律生活

体育和没有体育，十年后差距有多大？

你想如何度过生命的最后几年？

是氧气和病床每天的伴侣吗？

还是穿着运动鞋环游世界？

这是一个重视外表的时代。一个好的形象就像一张优秀的名片。

当你为了舒适而在某个年龄放弃自我管理时，生活将为此付出相应的代价。

坚持自律，不要害怕未来！你不努力工作的原因是因为你害怕即使努力工作也做不好。