中国约有2.65亿高血压患者,18岁以上居民高血压患病率高达25.2%高血压没有任何症状。为什么心脏病专家提到它时会感到紧张?因为高血压本身并不可怕,可怕的是它会引起一系列心血管疾病,如最常见的冠心病和心肌肥大。
目前,心血管死亡占我国总死亡人数的41%(约350万人),其中50%的心肌梗死与高血压有关,40%~50%的心力衰竭源于高血压
由于高血压,母女被阴阳分开李杰比我大几岁。她是我一个病人的女儿。她的母亲患高血压多年,没有控制住。后来,她突然心肌梗塞,因为高血压导致心脏增大。此外,她还有心肌梗塞。虽然心肌梗塞血管被打开,但高血压引起的心脏慢性损伤导致此后的心力衰竭。
后来在不到5年的时间里因反复住院而死亡,当时他还不到65岁!当李杰的母亲多次住院时,我们成了熟人。后来,我们每次住院都找我。人们也很好,我每次都做安排。李杰是餐馆老板,非常胖。她母亲住院时,我告诉她你应该做血压测试。她太胖了,而且有遗传史。她一定是高血压的高危人群。
导致人们说:“我的血压是170,我感觉不到,没关系,等我妈妈好起来!”我说:“你妈妈就是不能控制她的血压。现在她心力衰竭了。”在降低血压之前,你必须等待并发症吗?你妈妈和你是否控制血压有关系吗?此外,许多心血管疾病是无法治愈的,也就是说,它们只能被控制。你什么时候等?“李杰很固执,没有听我的建议;有一次假期,当我不在镇上的时候,李杰的丈夫打电话来说,他知道班拉不能动,也不能说话。我说快打120!他说他已经到达医院,说是大面积脑梗塞。他只是想拖一个熟人去和医生谈谈,然后处理这件事!经过一个月的治疗,李杰基本上又走又说了。但是想想如果没有恢复,李杰不但不能照顾她妈妈,就连自己也有人照顾她
高血压是如何一步步损害心脏和血管的?我们的心脏是一个中空的泵,其主要功能是不断地将新鲜血液泵入动脉血管系统|心脏泵送示意图(白色箭头表示血流方向)心脏分为4个室,上两个室分别为左心房和右心房,下两个室分别为左心室和右心室主动脉根部与心脏相连,它的主要职责是将心脏排出的血液输送到身体的所有器官。如果动脉压过高,就称为高血压。
心力衰竭
动脉血管内压力过高→心排血阻力增加→心室需要泵入更大强度的血液→心室肌过度发育(心室壁肥厚)
的肥厚性室壁运动变得迟缓,影响心脏泵送功能。在严重的情况下,心力衰竭可能是由心脏舒张功能不良引起的。
心房颤动
动脉内压力过高,这可能导致心腔内压力升高和心房扩张心房颤动在
心房扩张后尤其容易发生。后者是一种非常困难的疾病,如果处理不好,会导致心力衰竭或脑梗塞。
冠心病
动脉腔血流压力长期升高,容易在血管内膜上造成小破口,血胆固醇会借此机会进入血管壁,并逐渐积聚形成动脉粥样硬化斑块
斑块越来越大,导致越来越窄的冠状动脉和心肌缺血,即冠心病。如果冠状动脉中的斑块突然破裂并阻塞血管,新鲜血液不能输送到心肌组织,从而发生心肌缺血和坏死,即心肌梗塞无论有无症状,只要血压升高,心脏的健康就会受到上述不同方式的影响
高血压也很危险
一般来说,人体的理想血压是120/80毫微克,高于140/90毫微克就是高血压
高于正常水平,未达到高血压诊断标准时称为正常高血压。高压在120和140之间,低压在80和90之间。这类人群很容易发展成高血压并引起心血管并发症。
年流行病学调查显示,中国成年人高血压患病率为18.8%,正常高血压约占30%,其中130 ~ 139/85 ~ 89mHg高血压约占10%血压正常的人患心血管疾病的风险明显增加,因此现在强调有效的早期干预和调理。
许多人不想控制自己的血压,主要有两个原因:首先,许多高血压患者并不感到不舒服,我国近一半的高血压患者不知道自己的血压高,这一半是1.5亿!第二,许多人,像李杰,觉得高血压并不难受,也没有必要控制血压。结果如何呢?结果李杰的母亲因心力衰竭和心肌梗死早逝。李杰也患有脑梗塞。
高血压之所以危险,不仅是因为高血压会引起头晕和头痛,而且是小事。高血压最可怕的是高血压并发症。如果长期高血压得不到控制,可能会发生许多严重疾病:
1,心血管方面:心力衰竭(严重心力衰竭的5年死亡率与肺癌相同,即心力衰竭相当于癌症),心肌梗塞(心肌梗塞的死亡率很高,致残率也很高)心绞痛(心绞痛不仅需要更多的药物,甚至有支架或桥的风险)
2,脑血管方面:脑出血(大部分脑出血是由高血压引起的,脑出血的死亡率和致残率较高)脑梗死(我国脑梗死的发病率高于其他国家,主要原因是我国高血压人口基数过大)
3,其他方面:肾衰竭、视力恶化和其他并发症
中医调节高血压除了药物和健康的生活方式,许多老中医喜欢使用一些食物来帮助降低血压这里有一些!根据《神农本草经》
1,葛根
:葛根,味甜滑,主要解渴,具有清热燥湿、生津止渴、辅助降血压、降血糖的作用中国中医研究院针灸医院院长吴钟超教授曾介绍葛根,葛根具有降血压的作用,还能帮助调节冠心病和颈椎病。北京医院中药学副主任叶艾君介绍了薏苡仁,他说,薏苡仁作为一种药物,中医认为是甜、轻、微寒的,具有健脾祛湿、利尿消肿、祛痛清热排脓的功效。现代医学研究表明薏苡仁具有降血糖、散热、镇痛、镇静的作用,对癌细胞有一定的抑制作用。
3,上海中医药大学附属医院药剂科副主任医师朱海清介绍了陈皮。在我们的现代研究中发现陈皮具有降低高血压和预防心肌梗塞的作用,因为为什么它能预防心肌梗塞因为它具有理气的功能,中医的理气功能实际上是开启人体的气机,人体被瘀血阻滞的气机所阻滞,它还能降低血压。在
之前,粉丝们问:老师,我能在家里买些葛根、薏苡仁、陈皮和煮茶吗我想提醒你,虽然葛根、薏苡仁和陈皮有助于降低“高血压”,但不能盲目饮用。配料之间最重要的是科学配比。不同的成分有不同的比例和不同的效果。如果匹配错误,可能会适得其反。
这次科学配比的茶非常重要。今天,我们推荐一种:葛根薏米枣茶以葛根、薏苡仁和陈皮为主要原料,以大枣和菊花两种其他药材为辅助配比材料,由卫生专家反复调配,不断验证效果。
发现高血压,如果什么都没发生就进行血压测量!每天注意调节,但是为什么许多人要等到高血压导致各种并发症后才后悔呢?但是没有后悔药!