我对创业的计划_ 站在三十岁的起跑线上，二十岁的我对三十岁的我说：照顾好自己

现在我站在三十岁的起跑线上，默默地对自己说。 “相信自己，照顾好自己，10年后再遇到更好的自己”

岁的我很自信

30岁的我要有自信，对已经拥有的和未来拥有的都要有自信。 相信自己，将前三十年学到的知识和经验应用于之后的岁月。

30岁的我已经有了很多事情，我积极乐观，有着达不到目的和不放弃的信念，有着勇气和善良，有着同学和朋友，有着喜欢的工作，有着恋人和温暖的家庭。

岁的我将设定目标

二十岁时对未来十年的憧憬，现在几乎已经实现，虽然有些遗憾、失败、遗憾，但只要不放弃，就有可能实现。

30岁的我憧憬着未来的10年，40岁的我期待着成为更好、更成功、更满意的我。

本次制定的目标中，有些是二十岁时制定的目标的继续和深化，另一些是全新的目标。 30岁的我对人生有了新的理解，所以我想生育孩子，想读现任的研究生，想自己创业等等，也有新的想要。

岁的我要注意健康

30岁起，有初老现象，不能熬夜。 不要吃太多垃圾食品。 不要注意自己的体重超过了标准。

30岁的我从锻炼身体、保证睡眠、合理饮食三个方面，拥有整顿自己的身体、照顾自己、以积极的心情老化的自然现象。

30岁的我制定健身计划，对抗肥胖和亚健康，通过运动缓解心理压力和负面情绪。 例如慢跑、游泳、瑜伽30岁的我每天要保证8小时的睡眠时间，不能熬夜，30岁的我平衡饮食，确保蛋白质、纤维、维生素等营养，例如摄取瘦身、鱼类、坚果、乳类、蔬菜、水果，确保种类的多样性。

岁的我必须珍惜时间

从二十岁到那几年，我一直时间很多，自己还年轻，一天、一周、一个月、一年都觉得浪费掉没关系。 现在回想起来，我连那几年的收成和进步都不记得了。

30岁的我知道时间的重要和残酷，去世的老时间，不会再因为你的遗憾和后悔而来。 死了归根到底是死了。

人的一生是几十年，我们没有时间工作、自我提高、陪伴家人和朋友。

30岁的我必须珍惜时间和管理时间，打破拖延症，减少在手机和游戏中停留的时间。

岁的我会试着出去更多

30岁的我想去更多不同的地方看看不同的风景、风俗、文化、价值观、生活方式。 我想用这样的方法增加自己的见识，开阔自己的心胸，我想变得更包容、更和平、更豁达。

以前去过的地方，去一下也有不同的体会和觉悟。 我希望岁月给我的不仅仅是年龄的增长，也希望经验和人生智慧的积累。

结语:

二十岁时的年轻气势和无知相比，三十岁的我确实更沉着，精神饱满，经济上也比二十岁时更富裕了。

拥有的东西变多了，想要的东西也变多了。

30岁的我，更加抑制和自律，更加合理地规划未来。 对这样坚定的目标和坚定的30岁的自己，我满足了，满足了，没有恐惧和不安。