小米中1000_ 小米中加入这几样食材，不仅味道更好，而且对于女生特别好

在生活中，不管是什么食材，都有自己独特的作用和效果。 特别是在某种食物中加入其他食材，除了它本身的味道之外，还会给我们很多惊喜。 今天介绍的名字是这样的。 也许是名副其实，但很多人首先考虑的是做粥。 其实，在米做的粥里加入不同的食材，不仅味道变好，对女孩子的身体也有很多好处。 在这里，请举出这些食材，大家自己试试。

第一种:枣

单纯煮小米粥的话，入口就能感觉到米粒的存在，同时还留有一点米的香味。 这时，为了很好地中和这个味道，还需要另一种食材。 是枣。 从性质上讲，和小米基本一致，对养胃很好。 另外，枣的甜味提高了米粥的味道，喝完后，不由得回味了。 这里介绍小编常用的方法。 选好小米，山西产最好，口感最好，洗后备用。 然后，处理枣吧。 很多人在谷子里放了枣，直接放，没有味道。 将枣仁的果肉全部切掉，在去除枣核的同时，将果肉全部切成小块放入锅中即可。

第二，加入南瓜

这种吃法应该很多人都知道，营养也很丰富。 谷子的甜香，与南瓜的柔软糯米完美结合，一口一口地很满足和幸福。 具体来说，主要是南瓜的选择，老南瓜的选择，自然成熟的最好吃。 南瓜切成碎末，放入谷子里，一起放入砂锅炖，一直需要用小火慢慢煮。 只有这些，最终做的粥才是最好吃的。