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许多人希望自己的口腔变得非常健康。 然后，大家刷牙的时候应该选择适合自己的牙刷。 现在的牙刷种类也非常多，很多人可能会选择2元的牙刷或者电动牙刷。 这哪个对自己的口腔健康有很大的好处呢？
只要刷牙方法正确，两者的清洗效果就没有大的差别。
因此，如果手动牙刷的清洁效果达不到电动牙刷的话，就不需要担心更换了。 掌握正确的方法和充分的时间(至少3分钟)，可以节省电动牙刷和无数刷子的钱。
但从懒惰的角度来看，电动牙刷完全占优势。 方便省事，放入口中，移动就结束了。 也可以设定时间。
另外，正确的刷牙方法(巴兹刷牙法)也不一定是人人都学会的，掌握技能需要学习。
没有掌握正确的刷牙方法，嘴里有问题的人，与此相对，强调了电动牙刷的优越性。 对于这些人，牙医也推荐电动牙刷。
02所有人都用电动牙刷吗？
有点预算的懒人，可能会有点心动吧，电动牙刷很方便，但是谁也不会用
1 .珐琅质本身不健康的人
翁志强先生说:“如果电动牙刷的使用方法不正确，牙齿就会磨损。”电动牙刷原本是为手脚不灵便的人设计的，之后逐渐传播到普通人身上。 例如，地震的频率高，力量大的电动牙刷可以增加清洁度，但也与牙齿的生理磨损成正比。
如果某些人的牙釉质因环境因素、营养因素、遗传因素而导致牙釉质本身发育不健康，这类人不建议盲目使用电动牙刷。
他们的釉质本身可能不硬，对别人来说没有大的障碍，是生理磨损，对他们来说可能是急速磨损。
2 .牙龈炎、牙周炎等牙病患者
牙龈炎、牙周炎等牙病患者最好不要使用电动牙刷。
首先要去医院治牙病，听医生的建议，决定是否使用电动牙刷。
3、不建议使用儿童
也不推荐给孩子，太小的孩子很难握住牙刷的把手，有可能会损伤柔软的牙龈。
03电动牙刷不能代替洗牙和定期检查！
保护口腔健康需要定期清洁牙齿进行检查。 因为害怕地板上铺的土地普及，所以使用电动牙刷的话就能省去这件事了。
在牙科医生眼中，洗牙不仅是牙齿的美容作用，也是预防牙周疾病的最基本的方法。
一部分人之所以想购买电动牙刷，是因为想减少口腔问题，省去洗牙和定期检查的麻烦。 有些人听说没有洗牙就逃走了。
网民1 :朋友说我不能刷牙，给我的牙齿造成很大的损害，她刷牙后经常说让牙齿变酸。
网民3 :平时即使牙齿没问题也要洗牙吗？有人说洗牙对牙齿不好，当然我说的都听了。 我尤其希望你能给我解答。 结果，平时牙齿没问题，还得洗牙吗？
翁志强先生对于洗牙的疑惑也作了详细的解答。
1、牙缝变大，松……不是洗牙，而是牙齿本身有问题。
健康的牙齿在洗牙的时候不会出血，也不会把牙缝洗得太大，牙齿也不会松动。 这些问题，不是在洗牙，而是在牙本上有问题，但是隐藏在牙石中隔绝外界的刺激。
例如，患有牙龈炎，不管是刷牙还是洗牙都不能出血的长牙结石会引起牙龈肿胀，填塞牙缝，洗牙去除牙石后，牙缝变得显着，牙周病患者牙周纤维被破坏，牙槽骨被吸收，因此牙齿松动，但是牙石被“支撑”了
2 .洗牙后酸软，有两种情况
洗牙后，用超声波震动牙的颈部和牙根面产生的酸软是正常的现象，一般洗牙后一周后自己就能消失。
洗牙后牙酸变得严重的话，有可能患有本来牙根面露出的牙敏感症，需要处理。 洗完牙后，牙齿自发疼痛，需要回医院复诊。
3 .健康牙齿也应定期清洁牙齿进行检查
即使刷牙更认真，也难免留有死角。
“一口牙齿看上去刷得很干净，但是检查时发现牙垢和牙垢，继续前进就会变成牙石。”他清楚地说，牙齿出故障，牙齿疼痛，不是第一次刷牙，健康的牙齿也需要定期清洁。
我们每天使用牙齿，牙菌斑和牙菌斑会随着时间的流逝而堆积起来。 据悉，洗牙后3小时牙垢重新形成，10天后会产生新的牙石。 牙石沉积的速度和量主要受具体口腔环境的影响。
平时的牙齿没有什么问题，每年只洗一次牙就得了牙周病，也许一年需要刷几次牙。 原则上，发现牙石后需要刷牙，建议在正规医院刷牙。
结论:
1 .重要的是刷牙方法，不能依赖牙刷的种类。 (你想知道猴面包树的刷牙方法如何吗？ 请打开和小九的聊天界面。 发送关键词“刷牙”可以得到详细的文章。 中所述情节，对概念设计中的量体体积进行分析
2、记住平时要保护牙齿，拔牙最好，咬硬的少，牙痛要及早重视，定期清洗和检查牙齿。
3、电动牙刷品牌质量不同，正在起草标准，但市场暂时缺乏标准。 质量差的牙刷也可能损伤健康的牙齿。 你应该多做作业，放心购买。
其实，无论什么样的牙刷，我们的身体都有一定的帮助。 大家刷牙时要注意自己刷牙的方法。 而且，平时记得早晚刷牙，平时吃的时候漱口，牙齿会得到改善，牙齿的病变也会消失。
