如果你不记得_ 最接地气的美食,地道的味道,如果你不爱美食,那就请你路过

蚂蚁上树

如果你不记得

食材

绿豆粉丝、猪绞车、姜蓉、蒜蓉、香葱碎、苹果、红油豆瓣酱、生提取、清水。

步骤:

1 .用冷水早浸泡风扇30分钟。

2 .锅里加凉油,加姜蓉,蒜蓉爆香。

放入猪绞盘烹饪。

4 .加入2/3大勺、1大勺的苹果。

5 .炒到红油出来为止。

6 .加入软扇。

7 .放入2/3碗汤,生吸1/2勺,用中火煮后,用小火煮至水不干的状态。

8 .然后,离开锅前撒上洋葱就行了。

制作要点

制作粉丝的时候,一定要用筷子夹住,不要用平底锅切。

2 .但是因为不怎么干,所以太干,口感不好。

栗烧鸡如果你不记得

原料:

栗子150G,鸡500G。

调味料:

水、油、葱段、姜片、蒜头、蒜、盐、糖2汤匙、黄酒、生粉少、酱1汤匙、酱油、八角、青椒少。

做法:

1、鸡块加少许盐,腌制黄酒和生粉。

栗子去壳和涩皮,洗干净。 锅里放入水煮开五分钟

3、在锅里加热一点油,捞起1放入,栗子变色,炸到表面变硬为止

4 .捞出3。 锅里留油,放入蒜头、姜片、葱段炒香

五四加入鸡块变色后捞取

底油加入味增1勺和八角,炒成红油后加入砂糖1勺和青椒

加七、五和三,加水和汤刚把鸡肉倒掉,大火煮成小火煮干(剩下一点汤)

加一勺糖汁和大蒜,拌匀就行了。

糖醋排骨如果你不记得

主要材料:

草鱼、鸡蛋

糖醋排骨原料:

苹果、干淀粉、番茄酱、姜丝、绵白糖、米醋、盐、湿淀粉

糖醋排骨的制作方法:

将鲣鱼中段切成1.5cm见方,将茶碗盐、胡椒粉、茶碗甜酒浸泡15分钟,加入干燥淀粉混合。

2、出油,油温上升到7成时,放入鱼块炸成表面的金黄色。

3、葱、生姜、大蒜片、红辣椒片。

4、将葱、姜、蒜、红辣椒爆香放入另一个平底锅,放入炸好的鱼块,加入酱油、米醋、砂糖、剩下的苹果、盐,用大火炒2分钟,再加入味增汤和香菜炒匀即可。

豆角炒肉如果你不记得

原料:

豆角400克,五花肉200克,盐、桂皮、八角、豆瓣酱、老姜、大蒜、辣椒段、葱适量。

做法简单

做法:

切掉一个豆角,穿线

2 .五花肉切成小片,大蒜用小刀敲打,葱切,姜切丝准备

3 .锅里放少量油,烧成四十五成,放入五花肉炒至肉片卷起,放入桂皮、八角香

4 .放入大蒜、辣椒、姜、味增,炒至红油出来

5 .然后放入豆角,炒2、3分钟,加入水或汤烧固后,再煮一会儿,去皂苷、亚硝酸盐和胰蛋白酶抑制剂,防止吃后食物中毒豆角必须翻炒

出锅时加入盐调味,撒上洋葱搅拌均匀后,可以出锅食用。

炒农民

如果你不记得

主要材料:五花肉、青辣椒

辅料:青辣椒(杭椒、秦椒)大蒜、姜、食盐、鸡精、生提取、苹果、醋、根据个人口味豆浆。

1、辣椒切片(青椒切成筒状)、生肉切片或丝、姜切片、大蒜切片

2、油五花肉下锅晾在油微卷上

3、放入姜丝、蒜片,出香味后放入青辣椒

4、在炒菜(根据火的大小调整时间)中加入少许盐,生吸,炒好。

5、加入醋、酱油、甜料酒、豆子各适量,继续炒少时,加入适量的鸡精炒后可放入盘中。

锅包肉如果你不记得

材料

猪肉300克,蛋白1个,精盐0.5匙,苹果1匙,酱油0.5匙,醋2匙,砂糖1.5匙,味增汤1匙,糖浆适量

做法

1 .把里脊肉切厚,用精盐、苹果、蛋白、水淀粉腌制

2 .将盐、酱油、砂糖、醋、味之素、水淀粉放入餐具中,调成稠汁!

3 .在锅里放入色拉油,烧成约45成的热,放入烤肉片,炸到规定形状后捞起来

等到油温上升到七八成,下一个锅的颜色变成金黄色,炸到外观松脆

5 .锅里留少量底油,加入刚才调好的汁液,搅拌均匀

6 .炒香味,放入炸好的肉片,炒几次,放入锅中放入器皿

鱼香茄子如果你不记得

食材:

主要材料:茄子、青椒。

调味料:植物油、清水、豆板酱、盐、砂糖、醋、黄酱、油耗、蒜末。

步骤:

1、把茄子先去根,洗干净,切成长条,放入盘子准备

2、取小碟子,在英县的豆瓣酱里放入碟子,再放入醋、黄酱、燃料费、砂糖,调匀后准备均匀

3 .把原料青椒放在小碟子里准备,取2-3瓣蒜末放入小蝴蝶

4、准备好后,开始下一道炒菜,在锅里加入适量的油使其成熟,再加入切好的茄子炒

5、继续炒锅内的茄子,一边炒一边加水,直到所有的小块都变软为止

茄子变软后,可以进行下一道工序。 将准备好的青椒丁放入锅中炒,一直炒到均匀

7、然后加入前面调好的酱汁、盐,翻炒均匀

离开锅前加入大蒜,均匀炒好后盛入锅中即可。

厨房里的小知识:

炒菜时加入各种调味料最合适的时间,你对吗?

1、酱油——开锅前

酱油在锅里高温煮会破坏营养成分,失去美味。 所以,请在离开锅前加入酱油。

2、盐——前后都有讲究

1 )用大豆油、菜籽油做菜。 为了减少蔬菜维生素的损失,一般是炒菜加盐

用花生油烹饪的话,花生油容易被曲霉菌污染,所以放入炸盐锅可以大幅度减少曲霉菌毒素

3 )用生肉油做菜,先加入一半盐,去除生肉油中有机氯农药的残留量,然后再加入一半盐

4 )做肉类料理时,为了使肉类变软,炒到八成熟时最好加盐。

3、醋——早点加入比较好

烤蔬菜时将蔬菜放入锅中后加醋,可以减少蔬菜中维生素c的损失,促进钙、磷、铁等矿物成分的溶解,提高菜肴的营养价值和人体的吸收利用率。

4、糖——加糖后加盐

做糖醋鲤鱼等菜的时候,请先放糖再放盐。 否则,食盐的“脱水”作用会促进蛋白质的凝固,使糖分难以食用,甜味变淡,味道变差。

5、鸡粉——在出锅前加入

1 )上料的最佳时机是料理从锅里出来的时候,如果料理需要粘稠的话,请在粘稠之前上料

2 )鸡粉的溶解性比味之素差,不做汤料理时,请先溶解后再使用。

6、味之素——出锅前加入

热达到120℃以上,味之素变成谷氨酸钠,不仅没有鲜味,而且还有毒性。 所以味精最好在炒锅前放进去。

大家都在看

相关专题