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《『12.22-冬至》
这个星期天是冬至
关于冬至
你知道多少？
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冬至又称冬节、亚岁、长至节等，是二十四节气的重要节气之一。 民间有“冬至大如年”的讲法，自古以来就有祭祖传统，表明敬爱不忘书。 冬天过后，新年就在眼前，过去流浪的人到了这个季节，冬天的节日就要回家，也就是所谓的“年末有归宿”。
冬至三候
冬至有蚯蚓结、糜角解、水泉动作三个。
蚯蚓结
冬至三候
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气成长了，但阴气还很强，土中的蚯蚓还在蜷缩身体。
二候糜角解
冬至三候
糜和鹿同科，但阴阳不同，古人认为糜和之角朝向年轻人，所以阴，从冬天出生于阳，糜和感的阴气逐渐下降解开角。
三候水泉行动
冬至三候
因为刚刚开始有了阳光，这时山上的泉水流淌着很温暖。
冬至吃什么？
“冬天到了，家家户户都吃水饺。 ’我国北方很多地区今天都吃饺子。 据说医学圣张仲景回到家乡，看着冻人，用羊肉和驱寒药材和皮，包着耳朵一样的“驱寒甘汤”，施给人们。 之后，每当冬天来临，人们就模仿形成了吃的习惯。
除了饺子，各地从各种冬天开始都有特色的食物，下面简单介绍几种
浙江杭州:饼
冬至吃什么？
从明末清初到现在，杭州人喜欢冬至吃饼，三餐风味不同。 例如，早上蒸一碗酸菜芦笋汤饼，白天蒸一碗蔬菜肉质饼，晚上蒸一碗桂花糖饼。 从冬天到吃年糕，年事已高，吉利。
山东滕州:羊肉汤
冬至吃什么？
传说汉高祖刘邦在冬至那天吃了樊哙煮的羊肉，味道很好吃，不赞成，从此形成了民间吃冬至羊肉的习惯。 现在在山东滕州一带，从冬天到今天叫数九，后辈节前要给年长者送羊肉等礼物，所以家家户户都要喝羊肉汤，显出好兆头。
浙江宁波:甘薯汤果
冬至吃什么？
“番”和“反”同音，宁波人从冬天开始吃红薯，认为过去一年的霉运都是“反”。 汤果头小圆，象征着团圆的意思。 甘薯汤有酿酒的习惯，宁波语中酿酒也被称为“浆板”，“糊”与宁波语中的“涨价”同音，取得“财运高、福贵”的好色彩。
浙江台州:日元
冬至吃什么？
冬至是一年中重要的节气，台州人祭祖先，祈祷全家明年平安，然后一起喝酒吃饭。 其中吃“冬至圆”是台州的传统，圆意味着“圆润、团圆”。
江苏苏州:酿酒
冬至吃什么？
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传统的苏州人，从冬天到晚上喝冬酒。 冬酒酿造是米酒，加桂花酿造，香气宜人。 人们在从冬天到夜晚享受冬天酿酒的同时，还品尝牛肉、羊肉等各种卤虫。 在寒冷的冬天，冬天的酿酒不仅赶走了寒冷，还寄托了姑苏人对生活的美好愿望。
安徽合肥:冬至面南瓜饼
冬至吃什么？
“吃冬至面，一天一条线长”。 在安徽合肥，从冬天吃面的风俗与气候、农事有关:从冬到后是数九寒日，每数九天是一九，水滴结成冰的严冬，吃热鸡蛋面才从冬到冬。 此外，合肥人这天吃南瓜饼，从冬天到当天，街上巷子里飘着南瓜饼的香味。
浙江嘉兴:桂圆煎蛋
冬至吃什么？
浙江嘉兴民间崇尚冬至日补充红豆糯米饭、人参汤、白木耳、核桃仁炖酒等美食。 有趣的是，家家户户都在冬至吃“桂丸煎蛋”。 老人们说，一年中冬至最长，不吃就冻一夜，半夜饿。
冬至怎么养护？
各地冬至的饮食习惯会让你吃惊吧？从冬天开始养生方法不同，也可以简单地学习哦~
合理的饮食
冬至怎么养护？
从冬季到季节，合理调节饮食起居，不醉酒，不吸烟，不过度劳累，保持良好心境，避免愤怒，急躁，精神抑郁，适当加强寒冷训练，如平时用冷水洗脸等，提高机体抗寒适应能力。
坚持夜间的水泡
冬至怎么养护？
中医认为人体的寒气是从大地经过脚进入人体的，所以建议把脚浸泡起来对保温有效，每天晚上睡觉前泡泡。 要脚踏实地，要长期坚持，才能发挥保健养生、防寒保温的功效。
适量的补充
冬至怎么养护？
冬至季节寒冷，人体需要足够的能量来防止寒冷，肉类含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，具有补气活血、温中温的效果。 从冬天开始吃肉可以中和寒冷，加速内分泌，提高身体抵抗力。
冬至喜欢推荐
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四川省甘孜州九龙县位于雪域高原，名为“西藏走廊，秘境九龙”。 这里有原始森林、全年雪山、高山草地、高原湖，种植着以“奥运金花”为首的优质农特产品，九龙牦牛、九龙花椒、九龙天乡茶叶、九龙胡桃、九龙毛驴。 其中有很多适合从冬天到季节吃的食物。 现在我来介绍一下
九龙山椒
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九龙山椒素名“功椒”，2012年获国家地理标志产品称号。 生于雪域高原上，质量优良:当地人采取七八暑月鲜花椒，传统手工干燥，人工筛除种子，留有颗香麻。
众所周知，九龙山椒具有腥臭、除湿、利脾等功效，非常适合作为冬至时的减肥食品原料。 九龙山椒还可用于冬季水泡足，具有补气活血、温暖全身的作用。
九龙胡桃
冬至喜欢推荐
九龙胡桃因其大小、皮薄、肉厚、油量高等优势闻名全国。 它生长于多年的深山老木上，生长过程中不接触农药化肥，成熟后人工采摘，再经层次筛选，自然晾干后用古法炒熟。
剥核桃仁脆，味甜，口留馀香，具有保心功能，补肾助阳，补肺勒肺，润肠通便等功效，非常适宜冬至前后食用。
九龙牦牛肉干
冬至喜欢推荐
九龙牦牛是横跨高山型地区的优良品种，是我国着名牦牛地区的优良品种，以其体型大、肉质好、产肉率高、遗传性能好等特点闻名。
九龙牦牛肉干原材料肉质柔软，纹理清晰，经传统工艺加工，混合数十种秘制香料，口感美味，口感无穷。 多种氨基酸和矿物质丰富，具有低脂肪、高蛋白等优点，非常适合冬季补充。
首届九龙县年货节
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九龙县的美食优质美味，请现场品尝一下
2020年第一届九龙县年货物节来临！
12月28日至29日，“消费扶贫、聚集惠民行”2020年首届九龙县年货节将在九龙县吸尔町民族体育馆热烈开展。
届时九龙县优质农产品将在年产节现场齐聚一堂，现场除了展开春联、抽奖、祈愿墙壁、创意照等精彩活动外，农艺优先平台还将同时展开年产节在线活动，期待您的共同参与！
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2020年第一届九龙县年货节
时间: 12月28日至12月29日
地点:九龙县吸尔镇民族体育馆
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