父母自己都还是孩子_ 孩子“沉默寡言”？心理学：请父母熟知80／20对话黄金法则

父母应该多和孩子交流，但是也有像父母的敌人一样，说什么都不想听，多次引导孩子也不想说话的孩子。 遇到这样的问题父母容易生气，孩子为什么这么不懂事，硬是不吃，做什么都不想说。

其实，很多家长在抱怨孩子什么都不知道，不听话的时候，应该反省自己的交流方式是否错误，在和孩子交流的过程中，试着用80/20对话黄金法则。

其实生活和每个人都在一起是不同的，无论是和自己的宝物在一起还是和同事在一起，交流都是学问。 只是，现在父母和孩子的交流，分为传达价值，也就是从成人的角度来表示价值。

在生活中，父母总是愿意听孩子们说话，孩子必须按照父母的意愿工作是不对的。 正确的做法是让宝贝们知道自己的错误，父母在旁边指导，教他们应该做什么，改正真正的错误。

比如说，孩子们喜欢放学后看电视，正确的顺序应该是完成作业，或者老师放在学校的工作后才能开展娱乐活动。

不能只是在说教。 许多人不愿受到批评。 孩子也是。 所以，为了更好地和宝宝们说话，对症治疗是必要的。 一是了解孩子的做法，二是与孩子们沟通，达到教育的目的。

除了这个方法，还有一个是父母理解宝物的兴趣，用孩子的眼光看问题。 如果父母学会了那个，在批判孩子之前可能会变得更冷静。

比如说，孩子在父母回家的时候看电视，父母就会想孩子是不是完成了作业，所以有时间看自己喜欢的节目，有时候自己的安排，最终的学习不会迟到。 这样想的话，孩子在和父母交流的时候会感到不焦躁，也会感到开心。

第一，什么是80/20对话黄金法则

其实这个法则本来就是在经济学上表现出来的，如果有掌握正确的方法，发现问题的关键的话，即使付出20%的努力，也能得到80%的效果。

人人都希望能达到这样的结果。 父母在和孩子们说话的时候也是这样，不用发太大的火，孩子们也可以认真改正自己的缺点。 这种方法容易接受孩子，不会产生反抗心理。

也就是说，父母需要在与孩子沟通的过程中保持平衡。 要满足父母的目的，也要让孩子舒适地听。 不能单纯地说教，也不能只是批评，只有协调，才能让孩子们开心，和父母沟通。

第二，坐着是很重要的

和孩子交流有问题的父母，每次和孩子们说话，都要想起自己的注意力不够，或者眼前面对的不是自己的宝物，而是无法进行集中的交流。

对于宝物来说，他们是独立的个体，受到尊敬，想受到和父母一样的待遇。 如果对话双方一开始就采取平等的态度，孩子会愿意和父母说话，否则，说好话孩子们也听不到。 如果想让孩子听父母的话，要注意自己的坐姿，不要让孩子们感到压迫，让他们自由自在。

其实心理学上也有相应的效果叫坐向效果，坐位会因人而产生不同的心理感觉。 一般来说，从正面见到几个人，或者用眼睛直视某人，都会给他们很大的压迫感，甚至会让对方心情不愉快。

所以，在和宝宝们说话时，爸爸妈妈最好选择和宝宝们并排坐着还是斜着坐着。 并不是正面对着宝宝，他们的心里感觉不到强烈的压迫感，宝宝也能自由地感受到。

当然，坐姿会根据情况而变化。 只有根据情况调整自己的坐姿，才能更开心地和父母说话。

1、普通聊天

父母只是想和自己的孩子正常地说话，只是去寻找自己内心的兴趣，不要产生和孩子对立的心情。 你可以选择躺在孩子旁边坐还是直角说话。 这给孩子们带来了放松感，所有的孩子都想和和自己平等的人沟通，甚至说出自己内心的秘密，更加他们面对的人是父母，是最亲近的人。

如果批评孩子的话

批评也有很多。 宝物们犯的错误是什么类型，不是原则上的错误，即使是批判也没有必要太严厉。 你可以横坐，也可以横坐。 这样也不会产生与父母对立的感情，容易听父母的教导。 但是，如果是原则问题，孩子必须认识到危害，父母必须正视宝物，甚至展示自己的权威。

3、想给孩子鼓励

孩子们没有自信，有时需要父母的鼓励，但也有因为父母的话语、说话方式和坐着方式的问题，感到父母在笑的孩子。

因此，在称赞孩子的时候，坐法也很讲究，千万不要坐在孩子面前称赞他。 除了正视之外，其他的方法能让宝物们感到亲切，真的能感受到鼓舞的力量。

许多家长没有意识到自己坐的地方会影响宝物，接下来，如果觉得与宝物的交流很辛苦，就可以改变自己的坐姿，而且，与宝物们的交流也可以慢慢达到工作的一半目的。

然后，无论父母多忙，都会花时间和宝宝们说话。 因为在交流过程中，你可以收集很多信息。 一是看孩子最近有没有什么突发的情况，家长要了解，二是了解孩子对什么感兴趣，可以培养得更好。 有的孩子后期能成为天才，一是聪明，二是家长及时引导，发现了孩子的优势。

所以，父母再也不要以特别忙为借口，忙不是理由，而是抽出时间和宝物们一起度过是最正确的。 至今为止有关机构调查过，60%的母亲如果和孩子交往4小时以上，孩子可能会更懂事，也可能会更优秀。

父母平时并不特别忙，不擅长和宝物们交流和交流。 剩下的时间自己躺在床上好好休息，拿着手机玩是错误的，抽出时间和孩子们聊天，一天只要一个小时安静地聊天是正确的。

总是抱怨自己的孩子不听话，父母在教育的时候应该反省的是自己是否有问题，交流方式不对的话，孩子的父母会讽刺自己，谁也不想听。 因此，在批评孩子之前，先想想自己是否错了。 坐着的问题和交流的方式都要重视。 这些是对话的关键，所以把握了孩子自然想说的事情。