肖八政治选择题_ 考研还有不到30天, 心态崩了该怎么办?

还有29天，2020年考试研究会开幕。 现在很多人都处于冲刺阶段，觉得自己学习不好。 以为自己的政治白复习了好几次肖八选题，但是肖八选题还没做好，大题一点也没见过构思的英语答案还没有逐套完成，20个读书题错了五、六、七、八， 作文背着模板什么也写不出来的数学模范问题没有能顺利完成的，总有几个问题不能完成，随便的问题还没有改变的专业课几次背诵，没有能记住的，记住的也没有问题，没有磨练问题的时间。

阿亮校长作了总结。 大家放弃的因素很多，环境不好，有外部压力和内部压力。 我写的是希望大家知道的，有共性的，接受现实，花费更多的精力在学习上，在冲刺阶段巩固知识，放松心情。

1 .环境因素

最大的环境因素是每个人的学习环境和生活环境。

关于自习室，可能有很多矛盾。 人们常常担心突然学习受到打扰，担心有人背书的声音太大，会影响到别人。 这些都是正常生活中的小事，但在准备冲刺过程中很难长时间释放自己的感情，压抑或自闭，容易影响准备效果。

解决方案:

最近大家在冲刺阶段做真正的问题时，请尽量找一找安静容易集中的地方。 再有困难的时候，被打扰了真的很烦躁。 背书时，不要打扰或与他人发生冲突。 考试研究困难，尽量减少矛盾，避免冲突。 不那样的话，平静下来需要很长时间。

2 .外部压力

外部压力主要来自父母、同学和朋友。 现在很多学生不是自愿参加研究生入学考试，而是被父母强制参加。 而且不仅是研究生考试，公务员考试也要改变想法，让他们做自己讨厌的事情，我们会有抵触，不能激发学习欲望。 我不知道每个人都有什么理由参加研究生入学考试，但是希望你们看清楚，越往后走越能发现，最后一次考试能坚持下去的只有你。

外来的压力是来自同伴的压力，学生、室友、朋友等等，他们可能和你参加考试的学校不同，他们的专业也不同，但必须进行比较。 首先通过进度比较，探讨了我们在哪里学的，学的什么。 笑着说:“哇，你好。 ’但是我晚上睡不着。 我觉得自己的进步很慢，不安，不安。 二是工作和休息时间的比较。 大家一起生活，一起学习的时候，他们总是看着对方什么时候起床，什么时候睡觉，本能地感觉到他的学习时间比我长，或者他的学习时间比我多。 另外，周围的同学和朋友找到了比较好的工作，生活上也很安定。

解决方案:

如果你在做被别人强迫的事情，但是必须要做的话，试着理解他，并不是喜欢世界上的一切。 既然你选择听从父母的建议，就要对自己和父母负责。 无论发生什么事，同伴的压力都是不可避免的。 除非真的听到窗外发生的事，否则要坚定地相信自己。 如果能把压力变成动力的话，应该会很吃惊吧

3 .内部压力

内部的压力是自己给自己的，自己做的不够，做的不够，究其原因是没有严格的标准，我应该有肖八选择问题40分吗？ 还是用英语读模拟实验呢？还是数学的真正问题能做零错误？ 还是专业课现在可以完美地做答案了？

内部压力的原因有很多，问题碰到瓶颈期，无论怎样提高都无法提高的复习进度停滞，每天只做点什么，感到没有收获，过了双十一，还在思考双十二焦虑不眠，第二天不能补充，效率非常低。 关于瓶颈期，其实只是你的知识点不完全理解，相信自己一年的努力，天天一定会回顾有准备的人。

解决方案:

事实上，没有瓶颈期，我们只需要了解一些我们不完全掌握的边缘知识，在遇到不可能的问题时努力去理解。 学习进展不顺利也许是因为现在只能做点什么。 只是磨练问题，结果难以看清，制定详细的计划，每天按照这个计划强有力地执行，结果肯定会出乎意料。