一3个月的婴儿_ 3个月前的宝宝吃饱了不睡 可以试试这5种哄睡方法

我家的宝宝已经满月三十天了。 和刚出生的时候相比，这个月也长大了很多。

和刚出生的时候相比，吃完就睡觉，醒来就吃的状态，现在也有点变化。 有时吃完还很清楚，眼睛睁得很大。

这是白天没什么，晚上头疼。

试析新生儿睡眠的特点

婴儿刚出生的时候饱睡，醒来吃的好习惯是从母体带来的。 婴儿几乎是睡在母亲的肚子里的状态，所以偶尔只是醒来慢慢地运动。

3个月以内的婴儿一天的总睡眠时间可达16小时，这16小时是短睡20分钟，长睡5小时，6小时相连。 婴儿睡眠基本不规则，时间不同。 婴儿在晚上多次醒来也是很正常的。

婴儿睡觉的特点

哄宝宝睡觉，分为安宁和睡觉。

五种有效的卧床方法

首先，为了刺激婴儿体内的“安静的反射神经”(安抚反射)，让婴儿平静下来，为了理解这5种同轴睡眠的原理，监护人也必须有耐心。

在使用这五种方法之前，首先要保证婴儿不是饥饿状态，而是不膨胀。 婴儿自身处于饥饿状态和身体状况不良状态时，这5种方法也能使婴儿暂时安静下来，不能让婴儿睡觉。

一、子守法:包裹婴儿，感觉婴儿还在母亲的子宫里，获得安心感。 这个方法一般适用于3个月以内的婴儿，如果把婴儿弄大的话，就会产生不喜欢被包裹绑起来的感觉。

二、侧卧或腹卧法:宝宝哭闹时，俯卧/侧卧压住宝宝的胃，安抚宝宝。 宝宝睡觉的时候，不要用这个姿势。 仰着睡是婴儿唯一安全的睡姿。

三、白噪声法:有时婴儿的哭声会使自己的烦躁不安循环。 这个时候，比起宝宝来说声音更大，让宝宝平静下来。 这样分贝低的噪音叫做“白噪音”。 “低沉的声音、风雨的声音、吸尘器的声音、吹风机的声音等”。 还有专业的应用程序。 白噪声仅在婴儿哭泣时适用。

四、摇晃方式:有节奏的摇晃是让婴儿卧床的有效方法。 把婴儿放在摇篮和摇床上，带着婴儿出车，抱着婴儿走走散步，对安抚婴儿很有帮助。

五、吸法:吸婴儿是最有效的安抚方式。 吮母乳、哺乳瓶、乳头、婴儿的手指可使婴儿平静下来。