参考新闻网站10月17日报道的西方媒体报道,美国《现代生物学》杂志9月26日发表了关于高水平运动对运动员大脑的影响的研究,强调为下届奥运会做好准备的运动员希望做出最佳表现。
西班牙的《国家报》网站9月27日报道,在这项研究中有19名选手提出了问题。 得知第二个选择是最佳答案,运动员们冲动地回答现在想获得10欧元。
这项研究的作者之一,巴黎萨尔佩蒂耶慈善医院的研究员巴斯蒂安·布兰解释说,由于在3周内完成了使他们疲劳的训练,决策负责人的脑区域活动减少,改变了运动员的行动。
据报道,通过研究37名铁人三项运动员的活动,法国国立体育学院和法利赛派慈善医院的研究者证明,强度比通常的标准高40%的训练会抑制脑侧额皮质的活动,这个地区是做出复杂决策的核心。
在这项研究中,科学家把运动员分成两组。 一组进行过度训练,另一组进行正常训练。
9周间,运动员们经过不同阶段,轮流进行训练和休息。 训练结束后,他们记住了电话号码,准确无误地接电话,处理邮件和类型等,做了各种各样的工作。 结果表明,训练强度超过推荐度的选手比行动更冲动。 另外,他们的记忆力受到更大的影响,效率下降。
研究表明,该损伤程度适中,经充分休息后可恢复正常。 但是,研究人员指出,如果忍受这种行为,感到极度紧张的话,运动员有可能采取不正当的手段来抵抗身体和心理上的疲劳,避免抑郁。
据报道,这项研究的主要目标之一是了解运动员服用兴奋剂的原因。 面对研究表明的这个问题,布兰强调人不应该在一次活动中使用自己的全部力量。 他说左额前皮质(负责决策的脑区域)之所以受到影响,是因为废弃物积蓄很多,抑制了前者的活动。 布朗建议,训练负荷应逐步、控制和合理,以免损害运动员的心理和认知健康。
西班牙国家研究委员会的科学家何塞·伊斯特雷霍认为,将极强运动对大脑的影响和长期不坐的生活方式的影响并列,适度运动带来的一切好处都将消失。 “就像运动员一动不动地坐着的生活方式,”他说。 (编译/苏佳维)