记忆是不是记忆力_ 宝宝记忆力超群，全靠每天4个黄金记忆时间培养

回来了，妈妈今天做什么好吃呢，小明放学后回家了

今天做的你最喜欢的烤肉，小明说学校的通讯老师交卷了，看看我考了多少？

小明啊，你看妈妈为你做好吃的菜，让你吃有营养的东西，为什么每次都考这么多分呢？

每次开家长会老师都说学习很好，为什么分数不上来？

我也不知道，有时候复习刚结束，刚睡着，早上起来就不记得了。 我也没办法

是的，妈妈正在给你想办法

......

上学的孩子记忆力很重要，有良好的记忆力，可以给孩子留下很多学习时间，让孩子不要勉强学习，有的孩子天生聪明的记忆力很好，有的孩子努力学习不好，家长用后天的培养来弥补。

请告诉我如何培养家长

早晨的记忆力

“早起的鸟儿吃虫子”这个词是勤奋的孩子们，早上6点到7点，是孩子记忆力好的时段，孩子的大脑经过一夜的休息，身体各器官也清扫身体的垃圾，大脑才刚开始工作，这个时段能让孩子记住数字型，如公式等，记忆效果很好

上午的记忆力

上午8点至10点，这段时间也是记忆力好的时段，孩子吃饭稍微运动，在自己神经兴奋的状态下，这段时间也是各器官工作的最佳状态，我们称之为精力充沛的时间，孩子可以利用这段时间背诵一些文本和单词，具有很好的记忆效果。

傍晚的记忆

也就是说，从18点到20点的时间段，我们被称为“记忆黄金时刻”，这个时刻是最精力充沛、孩子的记忆力和学习能力最强的时刻，通过让孩子重新温暖上午背诵的文本和单词，能够加强孩子的学习，并且在30分钟内整理好自己每天的学习

睡前记忆

孩子睡前2小时左右，也就是孩子的学习结束时，孩子的大脑要等待充分的休息，这个时间段孩子不学习，给孩子看明天的学习内容准备好，第二天的学习很方便，复习的时候看问题，睡前留下印象，第二天有学习的目标。

建议:

1 .在学习方面，父母不要给孩子太多压力

2 .给予孩子充足的睡眠时间、学习时间

3 .不要用分数衡量孩子的学习

4 .在学习期间，让孩子吃营养食品，可以补充大脑的食物。 鱼头炖豆腐、南瓜、花生、香蕉等

以上是学习孩子记忆力的日程表，父母可以试试孩子。 这个时间所需要的坚持不懈，不是你想起来就使用的，而是想不起来就使用的，继续下去的话这个方法，孩子的记忆力会更好。