曾怡嘉/台北报道
歌手安溥(张悬饰)两个月前宣布怀孕,但她分享不久就升为母亲,完全不在计划之内,诚实怀孕不愉快,同时又呼吁其他母亲不要给自己100分。 当然人生进入下一阶段,要放弃一切平衡是真正的自然。
妊娠不愉快或者发胖,必须适应的过程。 比如说她从30岁开始,为了尽量保持生活的平衡,维持体型不是禁忌,只是调整饮食顺序,最简单的就是“起床后才不喝碳酸饮料”。
每个人都有想要达成的愿望和想要改正的生活习惯。 她说她不会因为瘦身和皮肤好而让自己不高兴。 如果你有减重的需要,试着改变饮食顺序。 不一定是禁忌。 早餐和午餐最先吃蛋白质,有坚果和动物性脂肪一样的口吃,第三是蔬菜类,最后开始吃淀粉和水果。
安溥分享是所有母亲都不肯定,对生孩子心直口快,至今被肚子里的孩子踢到,心里还充满了脏话。 很多事情是你没见过,你永远不知道。 在真正的面对之后承认有必要适应也是一个很好的过程。