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芦笋是一种常见的食材,美食杰食材百科为您整理了芦笋的别名、基本信息、选购技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、芦笋的功效与作用、芦笋的烹饪技巧等信息,让您做出
芦笋是指石刁柏嫩茎,属百合科,多年生宿根植物,因其嫩茎挺直,顶端鳞片紧包,形如石刁,枝叶展开酷似松柏针叶,故称石刁柏;又因其供食用的嫩茎,形似芦苇的嫩芽和竹笋,故中国已
简介:芦笋(学名:Asparagus officinalis)又名石刁柏,为天门冬科天门冬属 (芦笋属)多年生草本植物。嫩苗可供蔬
美食天下食材频道为您提供芦笋的做法大全,芦笋怎么做好吃,芦笋的家常菜做法等最详细的图文介绍,让您轻松学做美味佳肴! 食材 芦笋 为你介绍芦笋营养与选购,以及芦笋的71
营养价值 芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。 芦笋含硒量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近, 甚
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