维生素b6的作用及功能_维生素b6的作用及功能与禁忌

维生素b6的作用及功能 1.参与一些氨基酸的代谢转化生合成。 2.当作精神安定剂,以避免精神过敏、易受刺激等现象。 3.缓和忧虑感。提示:键盘也能翻页,试试“← →”键热

维生素B6主要参与人体蛋白质代谢、糖代谢以及核酸合成,主要有治疗贫血、美发、抑制呕吐、回乳、预防妊娠期糖尿病以及平喘、调节儿童抽筋的作用。沈旸:维生素B6,它主

适当补充维生素B6是十分有必要的,如果身体缺乏维生素B6的话,那么健康是容易受到影响的,那么补充维生素b6的作用及功能是什么呢?维生素b6的作用和功能包括哪些呢维生

维生素B6(Vitamin B6)又称吡哆素。是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。、 维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素b6,因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克就可以缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘,每日吃50~100毫克维生素b6后症状可完全缓解。富含b6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等。生理功能主要以磷酸吡多醛(PLP)形式参与近百种酶反应。多数与氨基酸代谢有关:包括转氨基、脱羧、侧链裂解、脱水及转硫化作用。这些生化功能涉及多方

维生素B6的副作用:长期过量服用可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常,步态不稳,手足麻木,若每天服用200毫克持续30天以上,曾报道可产生维生素B6依赖综合症。 (1)罕见

简介：维生素B6英文为Vitamin B6,又称吡哆素。是一种水溶性维生素,为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱

维生素b6的作用和功效是什么?下面是关于维生素b6功效说明,来看看: 维生素B6是一种共同酵素(coenzyme),在细胞中参与多种蛋白质和氨基酸的代谢功能,也因为维生素B6参与体内某一部份的生化反应,因此我们可以说维生素B6它与成长的关系密不可分。为生B6可溶於水,为水溶性且对热和酸稳定,它在碱性环境中会被破坏,同时对光敏感。一些食物在食用过程时,常会流失不少养分。 维生素b6功能: 1.参与一些氨基酸的代谢转化生合成。 2.当作精神安定剂,以避免精神过敏、易受刺激等现象。 3.缓和忧虑感。维生素b6来源: 肉类、家禽、鱼类..等,我们可由下表知道哪些食物含有维 生素B6。鸡肉-25~130 豌豆-500 蛋-22 白菜-290 大头菜-100 牛肝-800 麦

维生素b6的作用和功效 jun3601256|2018-06-27 |举报 维生素b6的作用和功效专业文档专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载