牛奶的营养_牛奶的营养价值

牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成分很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜

美食天下食材频道为您提供牛奶的营养价值及营养成分,牛奶的功效与作用,牛奶搭配禁忌等食材信息,合理膳食,健康生活! 食材 牛奶 为你介绍牛奶营养与选购,以及牛奶的18703

牛奶的营养成分表创建于 2013-07-281个回答dingninghappy2013-07-29看营养成分表计算蛋白质乳品

牛奶的营养成分创建于 2017-10-06牛奶是人体的营养品,大家不要断奶呀!1个回答yxerp2017-10-08蛋白质牛奶约含3.5%的蛋白质(人奶约1.25%),而且以酪蛋白为主,其次为

即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏,主要有两个:总干物质也叫全乳固体和蛋白质,这两个指标的含量在产品的包装袋上一般都有说明,它们的含量越高,牛奶的营养价值就越高。如果蛋

看着孩子想吃冰淇淋的小眼神,当妈的也实在不忍心,准备在家给孩子做一个牛奶冻,解解冰淇淋的馋。准备的食材非常普通都是我们生活中可以看见的,做法也简单。 跟着哈妹一

简介:牛奶,手游《白小飞大冒险》中的角色。猎人介绍:白小飞的远方表弟,H大学学生,少年志愿反扒队(生死四人组)

1.鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全、营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等,最容易被人体消化吸收。据研究证明,每天早晨饮用一杯鲜牛奶,可满足人体所需热量的10%,可满足人体所需各种微量维生素的40%。如果每人1天饮用500克牛奶,则可满足人体每天所需维生素和钙量的80%,并具防癌作用。 因此,科学家认为,牛奶是新生命最好的营养源,牛奶所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。 2.鲜牛奶的主要营养成份 脂肪:3.0-5.0% 蛋白质:2.7-3.7% 乳糖:4.5-5.0% 无机盐:0.60-0.75%,其中含有钠10.62%、钾36.62%、钙45%、镁7.76%。每升牛奶中,含有碘30-70毫克,铁0.4毫克,锌2.5毫克,维生素D:0.3-4.6国际单位,维生素E 20-200毫克,维生素B1 20-100微克,维生素B2 150微克,维生素C 1-4毫克。 3.每天喝一升鲜牛奶至少有11个好处: 1)牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半; 2)可以阻止人

简介:牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要

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