这道蓝莓山药又加入了牛奶,在蛋白质方面又进行了补充。不论对老人还是儿童,都是不错的食品。” 蓝莓山药的做法步骤 1 铁棍山药洗净 2 上蒸锅,大火蒸30分钟 3 蒸熟的山药
简介:蓝莓山药,又称蓝莓山药泥,制作原料有蓝莓、山药、奶油等。是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜
菜谱做法: 1.带上手套将山药去皮后,再清洗干净(一定要记得戴上胶手套,山药的沾液会让皮肤过敏,很痒的,一定要注意哦!)。蒸锅中倒入水,大火煮开后,放入山药,用大火蒸15分钟
蓝莓山药的做法步骤 1. 山药洗净外边的泥土,带上胶皮手套,削去山药的皮,然后再用水清洗干净。 2. 装山药的盘子放在蒸架上,大火烧开后蒸20-30分钟,蒸至山药变软。可以用筷
宝宝蓝莓山药的做法 豆果美食 2019-01-22 09:37 适合8个月以上的宝宝蓝莓含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的营养
山药营养丰富,以上为大家介绍了2种蓝莓山药的做法,很简单吧,这么香甜软滑的甜品这么好做,您还不赶快自己试着做一下,在炎热的夏季,从冰箱内取
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