松子的营养价值_手剥松子的营养价值

就如上文中为大家介绍的“松子有什么营养价值”。从上文内容的描述来看,在第一部分详细的为读者朋友们介绍了松子的各种信息,以及在我国主要的品种有哪些,而在第二部分

松子的热量表(每100克) 热量(大卡)530 蛋白质(克)12.9 不饱和脂肪酸(克)58.5 碳水化合物(克)40.3 膳食纤维(克)11.6 . 松子的基本介绍 松子是松树的种子,又称海松子松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿。明朝李时珍对松子的药用曾给予很高的评价,他在《本草纲目》中写道:"海松子,释名新罗松子,气味甘小无毒;主治骨节风,头眩、去死肌、变白、散水气、润五脏、逐风痹寒气,虚羸少气补不足,肥五脏,散诸风、湿肠胃,久服身轻,延年不老。"可食用,可做糖果、糕点辅料,还可代植物油食用。松子油,除可食用外,还是干漆、皮革工业的重要原料。松子皮可制造染料、活性炭等。总之,松子是林区经济价值很高的一宝。我国是出口松子仁的主要国家,黑龙江伊春是红松子的主产区。 松子的功效与作用 1.老年人保健佳品 强壮筋骨,消除疲劳,能降低血脂,预防心血管疾病,对老年人保健有极大的益处。 2.抗衰老 有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是女士们润肤美容的理想食物。 3.健脾通便 能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏

在日常生活中,松子是我们常见的一种小零食。而且它的营养价值很高,因为松子含有丰富的营养元素,对人体很有好处的。那松子的功效与作用有哪

松子的营养价值很高,在每百克松子肉中,含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸

松子的营养价值有哪些?松子是一种高营养的坚果,它富含的不饱和脂肪酸,能降脂降压,抗衰老等等,是中老年人和女性朋友的理想保健食品。下面来了

松子这类坚果主要是东北地区的特产,松子口感香醇,并且营养价值丰富,但是因为其富含的油脂较高,富含的油脂可达到63%,也不建议每天吃的过多,避

这道菜将这两种食物的营养融合到了一起,大大提高了其营养功效,是非常营养的一道美味。下面我们具体来了解松仁玉米的营养价值,以及松仁玉米

营养:松子的营养价值很高

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简单概述松子的营养价值_女人花-美容,护肤,化

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养生体虚便秘松子的营养价值

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松子的营养价值有哪些?

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松子的营养价值 松子的营养价值 松子的保健功

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松子的营养价值-北小园小区业主论坛

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松子什么时候成熟 松子成熟时间

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松子的营养价值,吃松子有什么好处!

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松子的营养价值-北小园小区业主论坛-北京搜狐

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