香菇的营养价值_香菇的营养价值及功效

美食天下食材频道为您提供香菇的营养价值及营养成分,香菇的功效与作用,香菇搭配禁忌等食材信息,合理膳食,健康生活! 食材 香菇 为你介绍香菇营养与选购,以及香菇的6728种

香菇的营养价值?香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。有一下功效:1、提高机体免疫功能;2、延缓衰老;3、防癌抗癌:4、降血压、降血脂

所以香菇是抗佝偻病的重要食物之一。综上所述,香菇具有较高的营养价值,是一般食品所不能比拟的。在人们日常的饮食结构中适当增加香菇的摄入

简介：香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学

简介：香菇(学名:Lentinus edodes),又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸,是一种食用真菌。一般食用的部

香菇的营养价值 香菇的功效和作用

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