炒蚕豆_爆炒蚕豆

简介：炒蚕豆是一道菜品，制作原料有蚕豆、冬菜、冬笋等。烹饪简单，营养丰富。蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸

1.蚕豆洗净。2.锅里放油,下蒜爆香。3.下蚕豆炒几下。4.放入适量的盐炒均。5.放入酱油。6.放入蚝油炒几下。7.最后放入适量的水煮熟即可。 菜谱 简单美味--炒蚕豆 灵草 炒

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吃起来很香,小孩子也可以经常来吃一吃,蚕豆最好还是快立夏的时候来吃,那时候味道最好。今天大叔下厨房教你做茴香炒蚕豆,希望你吃的开心~ 茴

蚕豆可能会有一定的功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。传统医学认为它能益气健脾,利湿消肿。” 肉末炒蚕豆的

清炒蚕豆

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