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简介：养精，汉语词语，拼音是yǎng jīng，释义是保养精神。详细释义【引证解释】保养精神。《汉书·东方朔传》:

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养精补精玉梨术,睾丸的保健按摩方法 补肾的方法其实很多,如敲打经络,按摩穴位,还有其他很多功法都能起到强肾补肾的作用。但这里推荐给大家一

男科医生:男人想“养精”,牢记5个绝招! 2017年12月12日 08:26:16 来源:39健康网 随着不孕不育率的攀升,男性的精子受到很多关注。精子是孕育胎

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1、尽量少同房:一周不超过两次吧 2、常吃些牡蛎、韭菜、核桃、山药之类的食物 3、可以适量补养点藏精之药,如固本阳精丸、六味地黄丸之类