性生活质量

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人到中年,过夫妻生活时为什么女人比男人更主

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人民网-中国人性生活质量有待提高

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人民网-中年男人需要性幻想(两性研究)

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如何提高性生活质量 性生活是爱情的另一种象征,也是人类繁衍的途径。当男女双女感情浓厚,合理的性生活可以使双方心情愉悦。但是看性生活视频可以提高性生活质量吗?经

前几年曾经有一项对 27个国家约 12500人的性健康调查,其中包括 6291名男性和 6272名女性,结果显示:超过 50%的男性和女性均对其性生活质量不满意。我们在惊讶这一数据

而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。11、拿一只香蕉XXX:但不是你想的那种原因,香蕉富含维生素B,因此吃香蕉可以通过促进你的器官部分的血液循环来提高你的性生活

1.按摩阴囊强化男性精力 经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。 2.闭目冥想美女相伴 工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。 3.锻炼性交肌肉 阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性 高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小 便。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一

那么肾虚在发生以后是不是真的是会影响自己的一些性生活的现象和治疗的呢,有5种防止肾虚的一些误区,大家一 更多 肾虚会影响房事质量,五种防

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不知道您是男性还是女性。 就从两方面来说吧: 如果你是男性,(1)一定要为你的另一半做足前戏,前戏对女人来说非常重要,时间一般维持在八到十分钟为佳,也可以延续到十五分钟左右。这是提高质量的第一步,也是最重要的一步。 (2)你可以多关注一些讲解女性敏感部位的文章,当然每位女性的敏感带还是有所差别的,多和你的另一半沟通,了解哪些是她最喜欢被刺激的部位。 (3)做完之后不要立刻倒头就睡,或者抽烟或者一言不发。抱抱你的伴侣,亲亲她的额头或嘴唇,和她说说话,这些后戏都可以给她你很爱她很在意她的感觉,会让她更期待下一次的交汇。 如果你是女性,(1)在你的男伴对你轻柔爱抚时一定要积极回应。身材上的缺陷一定不要过度在意,事实上当男人沉浸在性爱中时,并不会特别的在意伴侣的身材缺陷。你只需要放轻松,让自己全身心地投入到爱爱当中。 (2)女性在性生活中总是习惯性地被动,你可以更加主动一些,但尽量让男伴掌握主动权的时间多一些。 (3)穿上你觉得自己很性感的衣服,而不是他告诉你他喜欢你穿的衣服。只有你自己感觉好了,你才会提起充分的兴趣。 (4)另外也要多了解一些两性知识,多和伴侣沟通,大胆告诉你喜欢被刺激的部位,不要不好意思,提高性生活质量是巩固两人感情基础、维系婚姻生活的纽带

怎么提高夫妻夜生活的性爱质量,让双方都享受其中?性生活中最令女性感到舒服的做爱姿势有哪些呢?我们来盘点一下对女方最好性爱姿势吧! 夫妻

你好 在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,整个过程不足5分钟,使性交不能进行下去.这种情况 考虑是早泄 原发性