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紫薯奶昔的做法1.将蒸好的紫薯放入搅拌器中2.倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以了,喜欢甜的可以多放点炼乳或再加点蜂蜜营养功效紫薯是非常好的健康营养食品,以前根本没见

简介：紫薯奶昔是使用酸奶跟蒸熟去皮的紫薯放在搅拌机中绞碎制成的奶昔。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还

1.原料图。2.紫薯洗净切成小块,上锅蒸熟。3.蒸熟的紫薯放入搅拌杯里。4.加入牛奶。5.搅拌约1分钟,紫薯奶昔就做好了。6.倒入杯中即可食用,可搭配上杏仁、蜜红豆等等。 菜

紫薯奶昔相关分类 被大家加入到以下菜单 该菜谱创建于 2011-08-07 15:03:30 6792 收藏 版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内

用5颗杏仁稍作装饰。一杯让人垂涎欲滴的紫薯奶昔就做成了。紫薯本身带有甜味,所以不用放糖。口感很不错 4个紫薯,2袋牛奶刚好4人份。(分四次搅打,每次一个紫薯,半袋纯牛

紫薯奶昔 因为爱情2012 “紫薯是非常好的健康营养食品,以前根本没见过,随着生活水平的逐渐提高,现在各大超市里紫薯已是常年必备的食品了。它除了具有普通红薯的营养成

#节后清肠大作战#紫薯奶昔 豆果美食 2019-02-15 05:18 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖,黄酮类物质,并且还富有硒元素和花青素,具

紫薯奶昔的做法,豆果美食为您提供紫薯奶昔的做法图文步骤,了解紫薯奶昔所需食材,掌握紫薯奶昔的做法技巧,让您轻松做出紫薯奶昔。 紫薯奶昔 精品 19768 浏览 272 收藏