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高枕无忧真的好吗?枕头最佳高度知多少

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什么枕头有助于睡眠 睡眠枕头哪种好-爱福窝装

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荞麦皮的枕头答答360问答团队最勤劳最可爱的答答 2013.02.27 下面是答答童鞋给您的小建议,您看靠谱吗?初来乍到,弄错了您不要生气哦(*^__^*) 答答小贴士 相

目前看,这应当是最健康、最好的枕头了。优点是能很好地贴合颈项部以及后脑勺的外形,弹性好,柔软。缺点是形状高度固定,不像荞麦皮的枕头那样能够随时按需塑型,还有就是

买什么样的枕头对颈椎最好?能在你睡眠时,帮助颈椎维持正常的生理曲线的枕头。而我们的睡眠习惯会影响我们需要的枕头的厚度和硬度,因此花费几天的时间来确认你是哪一类型的睡眠者是十分有必要的。睡眠类型主要有仰卧,俯卧、侧卧,混合型这四种。晚上睡前和早上醒来的时候,有意识地观察并记录自己睡前和醒来的时候处于什么样的睡姿。经过这两三天的观察,确定你是属于哪一类型的睡眠者。接着跟我一起来按照以下三个步骤,一步一步来确定最适合你颈椎的枕头吧。 第一步、根据你的睡眠类型选择枕头的厚度和硬度如果你是仰卧型睡眠者,你需要的是一个中等厚度,并能给你颈部提供支撑的枕头。如果你是俯卧型睡眠者,你需要的是一个相对柔软平坦的枕头。如果你是侧卧型睡眠者,你需要的是一个更厚的枕头来给你颈部提供更好地支持。如果你是混合型睡眠者,你需要的是一个中等厚度软一些的枕头,以便在不同睡姿间切换。 第二步、了解枕头不同填充物的特性了解市面上枕头不同填充物的特性,不仅有助于我们找到合适的枕头,还能帮助我们省下一笔不必要的智商税。羽绒毛枕头。这些枕头通常是由鹅或鸭的内部羽毛制成。它们可以保持10年的时间,并且具有很强的透气性。值得注意的是

老牛我枕头睡得五花八门,至少来说有十几个品类的,今天就分享给知友们。 先晒一张老牛我现在常用的8个枕头镇楼 人三分之一的时间花在睡眠上了,睡得好不好除了跟床垫有直接关系之外,还有一样就是枕头了,所以选择一款适合自己的枕头尤为重要。 直接切入主题,上图是我一直在用的8款枕头,不用怀疑,几乎每款枕头我都有长时间用过,在这里就来简单分享给X友们用后感。乳胶枕头凝胶大方块5D枕凝胶亲水棉枕零压有机亲水棉枕凝胶因子记忆棉侧睡枕凝胶因子记忆棉高低枕蚕丝弹簧枕凝胶记忆棉大果粒枕我们一个个来说 一:乳胶枕这几年乳胶枕头在国内异常火爆,跟乳胶床垫一样,尤其是被这些什么泰国代购啊之类的搞得晕乎乎,不知道是真是假,我用的这个乳胶枕头可以很明白的告诉知友们,纯国产,在国内生产的,乳胶原料是进口过来的。 乳胶这个材质筒子们你们是了解的,之前在我前面的科普贴也有讲到过,它最大的特点就是弹性比较好,躺在枕头上面对脖子的支撑非常有力,可以把你的颈椎牢牢的托住,所以我也经常建议那些颈椎不太好童鞋们可以试下乳胶枕头。 但同时我也发现乳胶枕头有另外一个问题乳胶枕把你的颈椎放置在一个正确的姿势上面之后,由于乳胶高弹性的缘故,

-枕头是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,而从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。 -选择枕头需要注意:枕头的合理高度、枕头的合理硬度、枕头的透气性和弹性、头枕的合理位置等。另外不仅仅是枕头本身,在使用的时候也应该注意枕头的合理更换时间: 判断是否该换枕头的简便自查标准: -1、在没有其他身体疾病的情况下,晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。 -2、枕头已失去弹性,需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。 -3、在好不容易调整完枕头之后,它又迅速回复扁平。 -4、枕头有结块、凹凸不平的现象,且填充物有受潮的异味。 -枕头使用多长时间更换合适: 0有很多人每四年才换一次枕头,其实枕头应该是每1~3年就更换一次。

世界上最好的枕头之一,当之无愧。无论回弹性,密度以及重量,都是非常的好。慢回弹温感减压材料,最早设计是给宇航员 ,现在开发民用。能够很好的支撑颈椎,上班族、久坐族、

所以说我们在选购枕头的时候就应该特别的注重。下面介绍一下最好的枕头品牌。 最好的枕头品牌排行榜 1.诺伊曼 诺依曼是上海的一个企业,这个品牌的产品是获

不少人开始使用保健枕头。那保健枕头有用吗?最好的保健枕头是哪种?现如今已经有越来越多人在关注自己的颈椎健康,从而市场上出现的养生方式

除了解决头晕眼花脖子酸,这款中药颈椎枕也是治疗颈椎病最好的枕头,我自己亲身体验过的,也有效果。于是就给常年患有颈椎病的妈妈也买了一个