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二节棍是一种比较实用的兵器,银幕上的李小龙抡棍如飞。给人留下强烈印象。在习武的人们中,有很多二节棍的爱好者。但是真正的实战自卫中有效地发挥了二节棍的威力之人

本套路以全方位攻打,一招一式,简单凌厉的特点所创,该棍偏重(600克),造成部分招式及步伐不够灵活,

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上面所说的就是一个成年男子,出了差不多%40的力气,就用双节棍<钢棍>将对手致死. 我在回答CHJF先生的第二个问题吧.双节棍在台上表演的,往往都是不重于实战的套

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王继国双截棍实战棍法练习王继国先生是中国泰拳队第一批赴泰国训练的职业运动员,并在国际自由搏击培训总部以优异的成绩获得 特种保镖资格证

提到双节棍实战,每个人都有着不同的理解,有人数是实际的打斗,有人说是双人的对练,也有人说是发力就是实战。其实各种理解都可以,但不能便离实