中国跆拳道腰带系法_中国跆拳道腰带

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跆拳道腰带系法

跆拳道腰带系法6步走。选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,两端对齐折叠;中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹;中点对准髋骨横断线的腹前中点,大约肚脐部位