卡尔·马龙_中国乒乓球大满贯排名

卡尔·马龙训练爵士年轻内线

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NBA历史上五大前锋,卡尔·马龙排第二,第一是

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卡尔-马龙资料图

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卡尔-马龙:暂时不会停止力量训练_虎扑NBA新

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美国梦一队流金岁月:邮差卡尔-马龙组图回顾

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卡尔-马龙

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卡尔-马龙

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老邮差卡尔-马龙这车也太小了吧.

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《NBA2K18》邮差卡尔马龙身形发型面补MOD

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NBA历史最强身体,卡尔马龙上榜,第一实在是无

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卡尔-马龙

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邓肯生涯篮板数超越卡尔-马龙,升至第六

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邮差卡尔-马龙54岁生日 犹他爵士官方送祝福

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谢邀。其一。 邮差是NBA历史上,身体训练最细致周到的球员之一。 和许多球员到了一定年纪才开始练不同,邮差在中学里就有练身体的意识了。 所以骨骼与肌群,保持得很稳。可以去看他新秀年,肩没那么宽,但整个架子已经有了。 NBA许多球员,早年不怎么练,后来狂加量,关节压力大,就会有问题。 1991年他接受采访时的原话: “我认为你的锻炼情况决定了你的身体情况。” 1988年左右,他的脂肪率是5%。1991年28岁之后,他不再慢跑,而开始跑楼梯、骑单车、举重。 赛季期间他每周两次举重,夏天一周四次。 他的锻炼很早,也很系统。这比其他NBA球员临时练,要强得多。 他很懂得,加强膝盖周围肌肉群,对膝关节是有保护的。 他和斯托克顿都在盐湖城这种鸟不拉屎的地方,不会去夜店,不会酗酒,不会饮食有问题。其二。 打法也有关系。 1992年之后,邮差就很少做强行变向、暴跳之类会毁伤膝盖的事。他的打法很扎实,1992年之后更是热爱中投,能上篮就不暴扣。 他后期扣篮一般是为了威慑对手,和他挥肘子一个道理。 别看邮差是个肌肉男。他是能内切就不持球蛮打的,反正他切出位置,斯托克顿会传给他。他的肌肉是用来卡位和掩护的,

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虎扑7月14日讯卡尔-马龙在爵士待了生涯的前18个赛季,2003年,他签约了湖人。但湖人在2004年NBA总决赛中不敌活塞,马龙退役,终生无冠。 当地时

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