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《养生随笔》,养生专著。又名《老老恒言》。清·曹庭栋撰。五卷。前二卷叙起居动定之宜,次二卷列居处备用之物,末附粥谱一卷,借为调养治疾之需。主张养生要适应日常生

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清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等;次二卷列居处备用之物,如衣、帽、床、枕、

简介：《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十

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《养老有方》一书由中国轻工业出版社出版。该书依托清朝养生大家曹庭栋的养生名著《老老恒言》,结合现代人日常生活实际,从早晨起床、洗漱、

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《老老恒言》·五卷(浙江巡抚采进本) 国朝曹廷栋撰。廷栋有《易准》,已著录。是书皆言衰年颐养之法。前二卷 详晨昏动定之宜,次二卷列居处备用之要,末附粥谱一卷,借为调

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