通天贯地_通天彻地之应龙

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通天贯地法和混元一气法 (快速有效的内功修炼

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通天贯地360uu《龙战天下》真龙心法

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《通天贯地法》:“全身充分放松,双足分开约与两肩,同宽,两腿微屈,敛臂如坐高椅,小腹圆,勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拨背,晨肩,双臂微屈,指尖向天,两掌谣对,自然呼

通天贯地法说是源自-易筋经-和道家-性命圭旨- 其实是建国以后改的简易-易筋经-健身气功. 一共5节不知道你练到哪一节要特意收工? 一般功法里没专门注明收功的不用刻意

本导引法取名通天贯地意为使人体气机贯通上下,气血通畅,阴阳得和则百病不生。本方法共分五节,节节都围绕促进人体气机上下贯通的内涵。 预备式 (见图1) 自然垂手 脚同肩

练功反应及功效:练习“通天贯地秘法”一至数次,即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴发热,发麻、心跳或如有虫蠕动,或自上而下有暖流、电麻、微风流动感,或有清凉、

练习“通天贯地秘法”一至数次,即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴发热,发麻、心跳或如有虫蠕动,或自上而下有暖流、电麻、微风流动感,或有清凉、清新、身体沉重

你拜我为师吧?全身充分放松,双足分开约与两肩,同宽,两腿微屈,敛臂如坐高椅,小腹圆,勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拨背,晨肩,双臂微屈,指尖向天,两掌谣对,自然呼吸,双目微闭,舌抵上腭。

推荐炼真气运行法. 简单.而且一天只打坐将近半个小时就ok了. 要成效快、效果明显。 内功里没有的。内功讲究的是循序渐进。 如果你想快的话。就去学散打。

通天贯地法 ibkmt|2011-12-16|暂无评价|0|0|简介|举报 通天贯地法 阅读已结束,下载文档到电脑 0下载券 下载 想免费下载更多文档?立即加入VIP 免下载券下载文档 10万篇精选

《通天贯地》是其中之一简”和易”是系列功法的整编原则一为的是让更多的学友认识古代功法的真面貌,同时也是为了更好地服务r社会,使更多的繁忙于工作第一线的同志t每

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