穿心莲的做法_炒穿心莲的做法

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生拌穿心莲

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麻酱拌穿心莲

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凉拌穿心莲的做法 1.锅烧热后,倒入适量植物油,待油温升高后放入花椒、干红椒 2.炒至花椒、干红椒颜色变深,关火,捡去花椒和干红椒,只留炒过的油;穿心莲用清水浸泡10分钟

据有关药典介绍，穿心莲的主要功效是清热解毒，凉血消肿，可治疗急性痢疾、胃肠炎、感冒发烧和咽喉肿痛等呼吸道炎症，还能解蛇毒。当然卖菜的小贩说菜摊上的穿心莲清热解毒、祛火消炎，功效老大了。

柠檬半个果味穿心莲1穿心莲叶备用2樱桃酱备用3穿心莲叶用淡盐水浸泡5分钟,反复冲洗干净4码入盘中5取少量的蜂蜜6加入适量的樱桃酱,挤入半个柠檬汁7浇在穿心莲叶上拌

凉拌穿心莲的做法步骤 1 准备原料:穿心莲、食醋、白糖、生抽、辣椒油、芝麻(熟) 2 穿心莲洗净,用淡盐水浸泡15分钟左右,再用清水冲洗控干水备用。 3 泡穿心莲的时候来准备

凉拌穿心莲的做法步骤 1. 蒜去皮,用刀背拍碎,再切成末。倒入其他调料拌匀 2. 锅内水烧开后,倒入洗净的穿心莲,马上关火,用筷子煮至变成深绿色,时间控制在一分钟内。马上捞

穿心莲味道略苦，有解热、抗炎的作用，凉拌穿心莲可多加些醋和糖，这样穿心莲本身的苦味就会淡一些。

一道散发着椒香的凉拌穿心莲便可以上桌了。 微笑向暖,安然若素,总怀相见之喜,安稳岁月静好,这,即是最好的人生…” 凉拌椒香穿心莲的做法步骤 1 锅烧热后,倒入适量油。 2

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