八卦掌实战_八卦掌实战厉害

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【图】精武实战技击法选萃:陈氏太极拳擒拿术

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任寿然老师:中国武术七段,生于1955年,北京市人,现任北京市朝阳武协副秘书长。05年元月任武协八卦掌研究会委员。 1963年由李瑞增带领练. 望京辅导站 每周日上午9点到11

以下是孙禄堂八卦掌学记录的民国时期八卦掌养生练法。闻之吾师程先生曰:得天地之清者为之精(精者,虚也),得地气之宁者为之灵(灵者,实也)二者皆得方为神化之功。学人欲练