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分享一个简单最实用的时间管理入门方法--“极简高效时间管理”,简单到现学现用。 工具:滴答清单、To do list、甚至用纸和笔写清单也ok平时大多数人做待办事项清单的时候,是这样子的: 大学校园版:1.记得取个快递2.把实验报告交给老师3.复习英语,准备英语六级考试4. 职场工作版:1.提交给领导报告2.记得取超市买咖啡3.完成XX公司的文案4. 你有没有发现,问题在哪?当你去执行你的清单的时候,你会发现1、2项任务很容易完成,但第3件就卡壳了,甚至进行不下去,于是你就把它暂时放一边,直到晚上时才发觉,今天的任务又没完成,接着你感到自责和打击,说明天一定要做。简单的事情完成了,但重要的事情就被这样拖延下去,你越来越头疼。 为什么会这样? 具体分析:像记得取个快递这类的事情,就是一个简单、明确的行动,你甚至不需要思考怎么取,它占用你的“认知资源”非常少。像把实验报告交给老师,把你写完的报告,送到办公室,一步就能解决的事。同理,提交给领导报告、记得取超市买咖啡,这些都一样。但是复习英语,准备英语四级考试、完成XX公司的文案就不一样了。复习英语,准备英语六级考试,首先

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