青少年近视防治_青少年近视防控

我校举行《青少年近视防治》健康讲座

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全国青少年近视防治工程在京启动

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中国青少年近视率世界第一,防治要从低龄儿童

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青少年近视

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我市启动青少年近视防治研究项目(图)

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全国青少年近视防治工程启动

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全国青少年近视防治工程启动(组图)

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哈市青少年近视发病率上升 应发挥近视防控机

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全国青少年近视防治工程启动(组图)

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郑州市第二人民医院爱眼日预防青少年近视

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近视成国病青少年近视防治迫在眉睫

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【别再犯傻了!青少年防治近视三大误区】除. 来

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高清图集:全国青少年近视防治工程在北京启动

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共同呵护好孩子的眼睛

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以云南为起点 全国青少年近视防治工程启动:云

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简介：本书以眼科视光学的基本理论为基础，对青少年近视防治进行了全面系统的总结，详细阐述了近视眼的发生原因

简介：《青少年近视防治指南》是徐广第编著，由军事医学科学出版社于2003年出版的图书，给近视防治的广大读者参

8分钟教你科学防治青少年近视是生活类高清视频,于2016-02-18上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:。。

青少年近视眼的防治 vivianfxy000|2012-06-28 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用户

、桌面上的照明,光线最好应从左侧或左前侧射来,写字时不要使手的阴影遮住光线。 2、改掉不良用眼习惯,不要躺着看书,不要走路和在开动的车厢内看书,不要在强烈的阳光下或暗弱的光线下看书。 3、要做到读书写字姿势端正,保持"一尺、一拳、一寸"即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸,连续写字看书,45分钟要休息片刻(10-15分钟)或向远处眺望,使睫状肌得到休息。 4、日常饮食中注意选择健眼食物,以保证眼睛的营养供给,像多吃些含胡萝卜素的食物,如:胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。但切忌儿童应少吃那些加重近视的食物,特别是糖果,高碳水化合物的食物。 5、积极锻炼身体以增强体质,促进眼部血液循环和睫状肌的调节能力,有利于近视的预防。

首先要注意眼的卫生,要改善学习环境,纠正各种不良的用眼习惯,注意户外活动,增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机,如果是假性近视是可以恢复的;寻医问药祝您健康。

我国青少年近视的现状与防治_第一届中国青少年近视防治论坛_纪要_郑荣领 zjsunybbt|2016-12-10 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库V

青少年近视防治专题 hwb7896|2013-08-19 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用户可用

近视治疗方法,目前近视眼的防治可基本分为两大类,即非手术治疗和手术治疗。在青少年人群中主要强调非手术治疗在近视眼防治中的重要作用。所谓非手术治疗包括了配戴框